Run With Alan

William McRae

Bu tətbiq haqqında

Əgər real məqsədlər, qaçış bacarıqları və sürət işi haqqında əsas anlayışınız varsa, qaçış kainatının bütün sirləri bir neçə kliklə buradadır.

Yarım marafon qaçmaq istəyirsinizsə, yarım marafon düyməsini basın, əldə edə biləcəyinizi düşündüyünüz yarım marafon vaxtını daxil edin və hesablayın düyməsini basın. Yarışda qaça bilməli olduğunuz 3 km-dən 15 km-ə qədər məsafələri görəcəksiniz. Əgər bu vaxtlar hazırda əldə edilə biləndən çox uzaq görünürsə, yarım marafon xəyalınız da belə olacaq. Beləliklə, real olmalısınız - əgər 10 km vaxtın bir dəqiqəsindəsinizsə, onda bunun yaxşı bir ölçü olduğunu düşünürəm. Buna görə də nümunə olaraq 1:40 yarım marafon hədəfindən istifadə edək. Müştərim 5 km məsafəni cəmi 22 dəqiqədən bir az çox müddətdə qaçmışdı, buna görə də ardıcıl məşqlə 1:40 yarım marafon onun imkanları daxilindədir.

Sürət işini tıkladığınız zaman, dörd enerji sistemi üçün təkrarlar və templər üçün bütün vaxtları görəcəksiniz. Qaçış məqsədinizə çatmaq üçün sizə yönləndiriləcək sürət işlərinin növlərinin siyahısı.

Yeniliklər

Minor bug fixes.