100K+
Endirmələr
Məzmun reytinqi
Hər kəs
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli

Bu tətbiq haqqında

Sağlam həyat tərzi üçün gündəlik həyatda sizi müşayiət edir. Məqsədlərinizə uyğunlaşdırılmış məşq, qidalanma və zehinlilik haqqında müxtəlif məsləhətlər və məşqlərlə.

Praktik CSS proqramı sizin üçün asanlaşdırır və həmçinin ildə 400 CHF-ə qədər olan fəaliyyətləri mükafatlandırır.

Active365-də 1000-dən çox həvəsləndirici fitnes və çeviklik məşqləri, yeni başlayanlardan qabaqcıl istifadəçilər üçün fərdi proqramlar, hər qidalanma tərzi üçün yaradıcı reseptlər və sağlamlığınız üçün faydalı məsləhətlər var. Tətbiq sizi daha sağlam həyata aparan yolda addım-addım müşayiət edir


Bir proqram - bir çox funksiya:
• Sağlamlığınız üçün təlimlər, reseptlər, viktorinalar və təlimlər.
• Bir baxışda şəxsi məqsədləriniz və irəliləyişiniz.
• Gündəlik motivasiya və xatırlatmalar sayəsində yolda.
• Asanlıqla Apple Health, Google Fit və ya fitnes qrupu ilə sinxronlaşdırılır.
• Topladığınız aktiv Xallar üçün 400-ə qədər illik mükafat.
• active365 tətbiqinin bütün funksiyaları pulsuzdur.

active365 sağlamlığımızın 3 mühüm aspektinə diqqət yetirir:

Zehinlilik
Psixi sağlamlıq və zehinlilik bizim rifahımıza böyük təsir göstərir. Bu işdə sizi dəstəkləyirik.

Hərəkət
ÜST həftədə 150 ​​dəqiqə idman etməyi tövsiyə edir. Sizi gündəlik həyatınızda daha çox məşq etməyə həvəsləndiririk.

Qidalanma
active365 sizə reseptlər, məlumatlar və problemlər təqdim edir. Bu, sağlam qidalanmanızı asanlaşdırır.


Bu şəkildə mükafatlandırılacaqsınız:

Aktiv olun
active365 sizə hər gün sizi motivasiya edən çoxlu müxtəlif məzmun və funksiyalar təklif edir.

Xal qazanın
Tətbiqdəki bütün fəaliyyətləriniz üçün dəyərli aktiv xallarla mükafatlandırılacaqsınız.

Xalları geri alın
CSS əlavə sığorta ilə** siz zövq365-də xalları ödəyə, bağışlaya və ya geri ala bilərsiniz.


MƏLUMATLARIN MÜTLƏQ QORUNMASI: active365 məlumatlarınızın məxfiliyinə zəmanət verir. CSS Sığorta heç vaxt şəxsi məlumatlarınıza daxil ola bilməz!

Müxtəlif izləyicilər və proqramlar ilə uyğundur:
GoogleFit, Garmin, Fitbit, Withings və Polar Tracker aktiv365-ə qoşula bilər, beləliklə gündəlik addımlarınız və fəaliyyətlərinizə active365-də baxa bilərsiniz. Xalları toplayın və aktiv xallarınızı artırın.

*Aşağıdakı fəaliyyətlərlə aktiv xal toplaya bilərsiniz:
Gündəlik: 7500 addım gəzin və aktiv365-də ən azı bir seansı tamamlayın
Həftəlik: 300 dəqiqə məşq, 90 dəqiqə zehinlilik və 20 dəqiqə bilik əldə etmək
Aylıq: İki proqramı və dörd aktiv Missiyanı tamamlayın
İllik: Sağlamlıq yoxlaması, profilaktika və sosial öhdəliklərin iki sübutu, həmçinin fitness studiyası və ya idman klubuna üzvlük haqqında dörd sübut təqdim edin

Qeyd: Active365 tətbiqinin istifadə şərtlərinin F bölməsinə (activePoints) diqqət yetirin. Nümunədə qeyd olunan fəaliyyətlər və hərəkətlər cari xalların bölüşdürülməsinə və çevrilməsinə görə qeyd olunan məbləğin dəyərinə gətirib çıxarır. Operator eTherapists GmbH istənilən vaxt dəyişdirmək və ya dayandırmaq hüququnu özündə saxlayır.

**CSS Versicherung AG ilə cari müqavilə münasibətləri Sığorta Müqaviləsi Aktına (VVG) uyğun olaraq yoxlanıla bilər.
Güncəlləmə vaxtı
17 noy 2025

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz

Yeniliklər

- Behebung von kleinen Fehlern
- Weitere leichte Anpassungen