Dr. Kegel: For Men’s Health

ApperCut

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Gündə 5 dəqiqə ərzində kişilərin sağlamlığını yaxşılaşdırın. Dünyada ən çox yüklənən cinsi sağlamlıq proqramı ilə özünüzü əmin və xoşbəxt hiss edin. Dr. Kegel quraşdırın və nəticəyə baxın!

Dr. Kegel proqramı kişilərə cinsi və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün hərtərəfli həll yolu təşkil edən müstəsna xüsusiyyətlər təqdim edir.

KEGEL TƏLİM PLANI - Kişilərin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün əsas xüsusiyyət

Kegel Təlimi Pelvik Floor (PF) əzələlərini gücləndirmək üçün addım-addım plan təqdim edir.

PF Əzələləri perineum bölgəsində yerləşir və kişi funksiyalarının idarə edilməsi ilə birbaşa bağlıdır. İnsan bədənindəki hər hansı digər əzələ kimi, PF əzələləri də məşq etmədən zəifləyir və tonunu itirir. Bu, ED, PE və digər kişi xəstəlikləri kimi oxşar problemlərə səbəb ola bilər.

Ancaq məşqlərlə bicepsinizi inkişaf etdirə bildiyiniz kimi, Kegel Təlimi ilə PF əzələlərini gücləndirə və kişilərin sağlamlığını yaxşılaşdıra bilərsiniz.

Kegels aka Pelvic Floor məşqləri həm özünü yaxşı hiss edən kişilər, həm də sağlamlıq problemləri olanlar üçün eyni dərəcədə təsirlidir. Bu, ED olan kişilərin 75,5% [1] və PE olan kişilərin 82,5% [2] yaxşılaşma əldə etdiyi son tədqiqatlarla təsdiqlənir.

Kegel Təlimi təsirli nəticələr əldə etməyə kömək edə bilər. Çünki son istifadəçi sorğusuna əsasən, istifadəçilərin 84%-ə qədəri təkmilləşdirmələr olduğunu bildirib.

Kegel Təlimi ilə işləmək SUPER ASANDIR

Məşqlər gündə cəmi 5 dəqiqə çəkir;
Telefonunuzun vibrasiyasının ritminə uyğun olaraq PF əzələlərini daraltmaq üçün sadəcə aydın və intuitiv təlimatlara əməl edin;
İstənilən yerdə, mövqedə və vəziyyətdə məşq edə bilərsiniz. Heç kim fərq edə bilməz;
Əlavə avadanlıq tələb olunmur;

Çətinlik avtomatik olaraq sizə uyğunlaşır.


INSIGHTS KİTABXANASI - Kişi Sağlamlığı, Münasibətlər, Qidalanma və s. haqqında ən son elmi faktları kəşf edin

Şirəli illüstrasiyalarla 2 dəqiqəlik hekayələrə çevrilmiş ən populyar mövzulara doğrulanmış və sadə cavablar alın. Keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq və daha məhsuldar və diqqətli olmaq üçün Insights-dan dəyərli məsləhətləri gündəlik həyatınıza daxil edin.

BÜTÜN YUXARIDAN DR. KEGEL KİŞİ SAĞLAMLIĞININ YAXŞILANMASI ÜÇÜN KOMPLEKS HƏLLDİR

Beləliklə, Dr. Kegeli indi quraşdırın - bu, bu il ən yaxşı qərarınız ola bilər!

Reytinqlər və rəylər

great

Yeniliklər

Thanks for using Dr. Kegel App! This update includes bug fix. As alway, if you have any issues or great ideas, please let us know at [e-mail] Yours sincerely, Dr. Kegel Teams