Yaralanma və stress olmadan bölünmüş uzanma.
Tətbiqdə yeni başlayanlar və inkişaf etmişlər üçün məşq planları var.
Xüsusiyyətləri:
* Ön və yan hissələr üçün əvvəlcədən təyin edilmiş təlim planları.
* Seçdiyiniz 30 günlük sınaq (Başlanğıc, Qabaqcıl, Təcrübəli)
* Hər məşq üçün animasiya
* Səsli bələdçi
* Ətraflı tarix
İstədiyiniz hər hansı bir məşqlə fərdi məşqinizi yarada bilərsiniz.
Proqramdan istifadə etmək asandır və sizin və çevikliyiniz üçün mükəmməldir.
Güncəlləmə vaxtı
13 okt 2024