Start Running for Beginners

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar
4,6
28,6K rəy
1 mln+
Endirmələr
Məzmun reytinqi
Hər kəs
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli

Bu tətbiq haqqında

Qaçışla məşğul olursunuz? Daha asan nə ola bilər!

Məsafə, temp və ya sürətdən narahat olmayın. Bütün bunları sonra düşünək.
Təlimatları dinləyin və istədiyiniz kimi qaçın.

Qaçış texnikanıza diqqət yetirməyin. İndi ən vacib şey çıxıb qaçmağa başlamaqdır.

Məqsədiniz qaçış vaxtını artırmaqdır. Hazırda başqa heç nə vacib deyil.

Xüsusiyyətləri:
+ Şəxsi qaçış məşqçisi
+ 5K (c25k) alternativ məşq planına taxt
+ Hər bir təlimin ətraflı statistikası
+ Məsafə, sürət və temp izləyicisi
+ Hər sessiyanın GPS marşrutu
+ Quraşdırılmış pedometr
+ Kalori sayğacı
+ Fərdi məşqlər
+ Səsli bələdçi

Məşq planı 4 səviyyəyə bölünür. Hər səviyyənin qaçış müddəti üçün xüsusi məqsədi var:

* Səviyyə 1 qol 20 dəqiqədir.
* Səviyyə 2 məqsədi 30 dəqiqədir.
* Səviyyə 3 qol 40 dəqiqədir.
* Səviyyə 4 məqsədi 60 dəqiqə qaçışdır.

Hər səviyyənin 4 həftəlik müddəti və həftədə 3 məşqi var.

Qaçış bizə qoşulun!
Güncəlləmə vaxtı
13 okt 2024

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Məkan, Şəxsi məlumatlar və Sağlamlıq və fitnes
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz

Reytinqlər və rəylər

4,7
28,4K rəy
Google İstifadəçisi
18 aprel 2020
Perfect
2 nəfər bu rəyi faydalı hesab edir
Bu, faydalı oldu?

Yeniliklər

+ improved backup of training data