BeMe: Teen Mental Health

Hazel Health, Inc.

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Hər gün əhvalınızı izləyərək həyatınızı dəyişdirin və zehni cəhətdən sağlam olun. Stressi idarə etməyə, gərgin hisslərin öhdəsindən gəlməyə, daha yaxşı qərarlar qəbul etməyə, hədəflər təyin etməyə və onlara çatmağa və ən yaxşısı olmağa kömək etmək üçün sizə fərdiləşdirilmiş məzmun, anlayışlar və nümunələr göstərəcəyik.

Hisslərinizi bölüşmək daha yaxşı qərar qəbul etməyə, problemləri həll etməyə və möhkəmliyə səbəb ola bilər. Stressi azaldır, özünə inamı artırır və daha sağlam, xoşbəxt həyata töhfə verir.

Əhval-ruhiyyəniz, Yalnız Etibar etdiyiniz İnsanlarla Təhlükəsiz Paylaşılır

Mood Ball-u BeMe-də Mood Crew ilə paylaşaraq emosional zəkanızı artırın və əlaqələrinizi gücləndirin. Rifahınızı təhlükəsiz idarə etmək üçün dəstəkləyici icma yaradın.

Bir az dəstək uzun bir yola gedir. Mood Ball qeydiyyatlarına emoji reaksiyaları, zənglər və ya mətnlərlə cavab verməklə Mood Crew-a dəstək olun.

Sizin Fərdi Sağlamlıq Eviniz

BeMe ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırılmış, hər an özünüzü daha yaxşı hiss etməyə kömək edən fərdiləşdirilmiş dəstəkləyici media təqdim edir. Sadəcə Mood Ball və səbəbinizi yeniləyin və biz onu oradan götürürük.

Həyatınız bəzən çətin ola bilər. İstər ayrılıq problemi ilə qarşılaşırsınız, istər məktəbdən yorğunluq hiss edirsinizsə, istər valideynlərinizdən əsəbiləşirsinizsə, istər bədəninizə diqqət yetirirsinizsə, istərsə də sosial narahatlıqla mübarizə aparırsınız, BeMe proqramı sizə kömək etmək üçün buradadır.

Canlı Məşq - Çünki Hər kəsin Cavablarda Yardıma Ehtiyacı Var

BeMe məşqçiləri çətinliklərin öhdəsindən gəlmək, sizə bacarıqlar öyrətmək, hədəflər qoymağınıza kömək etmək və inkişaf etməyinizə kömək edən resurslara və məzmuna yönəltmək üçün 1:1 mətn əsaslı dəstək təklif edir.

Burada heç bir hökm yoxdur. Ağlınızda nə varsa – məktəb stressi, münasibətlər dramı, sosial problemlər, aşağı özgüvət, məqsədlərinizi təyin etmək və onlara nail olmaq, motivasiya, həyatla bağlı məsləhətlər, yetkinlik və həqiqətən hər şey – BeMe Məşqçiləri sizə bu işdə rəhbərlik edə bilər.

Özünüzü necə hiss etdiyiniz üçün düzgün məzmun və qayğı fəaliyyətləri

Həyatınız dəli ola bilər və beyniniz fasiləyə layiqdir! Stressi azaltmaq və əhvalınızı yüksəltmək üçün BeMe proqramında klinik cəhətdən məlumatlandırılmış fəaliyyətlərin hamısını idarə olunan nəfəs alma ilə məşq edin, zehninizi tapmacalarla yayındırın, sadə testlər vasitəsilə özünüz haqqında daha çox məlumat əldə edin və eskiz dəftərimizdə cızıqlar çəkərək depressiyaya salın.

BeMe çətin problemləri həll etməyə və ya özünüzü daha yaxşı hiss etməyə kömək edəcək on minlərlə kliniki təsdiqlənmiş və seçilmiş məzmuna malikdir.

Maraqlarınıza və ehtiyaclarınıza uyğun olan məzmunu gözdən keçirin və kəşf edin, özünüz və ya həyatınızda olan insanlar üçün lazım olanı yadda saxlayın və paylaşın.

Təhlükəsizlik Kiti
BeMe Təhlükəsizlik Kitimizlə təcili yardım şəbəkəsi yaradın
Təhlükəsizlik Planı qurmaqla həyatın daha çətin anlarına hazır olun
Mövcud və pulsuz böhran və ya terapiya resursları haqqında məlumat əldə edin

Yeniliklər

Improvements to Help Center experience.