Charlotte Hanouna

Məzmun reytinqi
Hər kəs
10+
Endirmələr
Məzmun reytinqi
Hər kəs
İstifadəçilərin Qarşılıqlı Əlaqəsi
Ətraflı məlumat
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli

Bu tətbiq haqqında

Bədəninizi dəyişdirməyə və əvvəlki kimi güc qazanmağa hazırsınız? POWERFUL HARMONY, standartlardan kənara çıxmaq, ahəngdar şəkildə əzələ kütləsi toplamaq və zehni və fiziki cəhətdən daha güclü olmaq istəyən qadınlara həsr olunmuş proqramdır.


POWERFUL HARMONY niyə sizin üçün uyğundur?
Çünki sizin tərəqqiniz ümumi bir proqramdan daha çoxuna layiqdir. Burada hər şey əzələ kütləsi qazanmaq və konkret və qalıcı nəticələrlə irəliləmək istəyən qadınlar üçün nəzərdə tutulub.


Tətbiqdə nə tapa bilərsiniz:
Fərdiləşdirilmiş təlim proqramları: Səviyyənizə, məqsədlərinizə və həyat tempinizə uyğunlaşdırılmışdır.
Bələdçili video seanslar: Hər bir məşq mükəmməl icranı təmin etmək üçün aydın nümayişlərlə təfərrüatlıdır.
Optimallaşdırılmış yemək planı: Balanslaşdırılmış zülallar, karbohidratlar və lipidlərlə tərəqqinizi dəstəkləmək üçün məsləhətlər və yemək ideyaları.
Tərəqqinizi izləyin: Performansınızı izləyin, tərəqqinizi ölçün və hər bir qələbəni addım-addım qeyd edin.
Ağıl və motivasiya məsləhəti: Güclü bədən qurmaq güclü ağıldan başlayır. Diqqəti cəmləmək üçün rutinləri, məsləhətləri və motivasion çıxışları kəşf edin.
Sizə uyğunlaşan proqram
İdman zalında saatlarla vaxt sərf etməyə ehtiyac yoxdur: proqramlar effektiv olmaq və minimum vaxt ərzində irəliləyişinizi maksimum dərəcədə artırmaq üçün hazırlanmışdır.
İstər yeni başlayan, istərsə də təcrübəli olmağınızdan asılı olmayaraq, hər bir məşq sizə meydan oxumaq və həftədən həftə irəliləyişinizə kömək etmək üçün nəzərdə tutulub.
Əldə edəcəyiniz nəticələr:
✅ Heykəlləşdirilmiş və ahəngdar bədən quruluşu
✅ Nəzarət olunan əzələ kütləsi artımı
✅Özünə inamı artırır
✅ Hər gün daha yaxşı sağlamlıq və daha çox enerji

Sizin tərəqqiniz artıq gözləmir!

CGU: https://api-chhanouna.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Məxfilik siyasəti: https://api-chhanouna.azeoo.com/v1/pages/privacy
Güncəlləmə vaxtı
4 dek 2025

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar, Foto və videolar və Fayllar və sənədlər
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz

Yeniliklər

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !