Psyche: Mental Health

Psyche Innovations

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Psyche: Mental Health, stressi idarə etməyə, diqqəti artırmağa və daha çox nəzarətdə olmağınıza kömək etmək üçün hazırlanmış bacarıqlara əsaslanan rifah tətbiqidir (14 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün nəzərdə tutulmuşdur).
Tez bir Psyche Miqyaslı yoxlama ilə başlayın, sonra 8 rifah sahəsindəki kiçik ölçülü, rəhbərli, interaktiv bacarıqları araşdırın: Əlaqə, Fiziki, Çiçəklənmə, Əhval-ruhiyyə, Sülh, Ustalıq, Dözümlülük və Fokus
Əsas xüsusiyyətlər
🤖 Psyche AI, düşünməyə, faydasız düşüncələri yenidən qurmağa və qarşılaşdığınız şey üçün düzgün bacarığı tapmağa kömək edən dəstəkləyici jurnal bələdçimizdir (peşəkar qayğının əvəzi deyil).
🧠 Aydın addımlarla (öyrən → et → düşünmək), şəkillər, suallar, düşüncələr və qiymətləndirmə şkalaları ilə kiçik ölçülü bacarıq fəaliyyətləri
🎧 İstirahət, stress və yuxu rahatlığı üçün audio sessiyalar
✅ Bacarıqları gündəlik işlərə çevirmək üçün fəaliyyətlərdən sonra vərdiş məqsədləri yaradın
📈 Məqsəd Qoyma + vərdiş izləmə ardıcıllığı, ardıcıllıqlar yaratmaq, irəliləyişi görmək və hətta zamanla səviyyəni artırmaq
Əlavə dəstəyə ehtiyacınız varmı? Psyche, siz və ya tanıdığınız biri böhran içində olduqda Kömək Xətləri səhifəsinə müraciət etmək və istifadə etmək üçün təlimatlar təqdim edir.
Psyche öyrənməni, rifahı və bacarıqların inkişafını dəstəkləyir, lakin peşəkar qayğının əvəzi deyil. Tibbi məsləhət və ya diaqnoz təmin etmir. Təcili təhlükədəsinizsə, yerli təcili yardım xidmətlərinizlə əlaqə saxlayın.

Yeniliklər

Bug fixes and performance improvements