Fitloop: Bodyweight Fitness

Fitloop

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Daxili rejimlər və məşq qeydləri 100% pulsuzdur. Reklam yoxdur. Sadəcə məşqə başlayın. Həqiqi nəticələr üçün hazırlanmış sübut edilmiş proqramlarla güc yaradın.

60 saniyədən az müddətdə idman zalı üçün hazır güc təlim planları əldə edin.

Ştanq, dumbbell və ya sadəcə bədən çəkinizdən istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, sıfır ehtimalla sadə, effektiv məşqlər əldə edin.

Yeni başlayanlar üçün mükəmməldir, peşəkarlar üçün kifayət qədər güclüdür.

---

32.000+ İSTİFADƏÇİ TƏRƏFİNDƏN Etibar edilmişdir

"Bu proqram mənim məşqlərimi izləmək üçün lazım olan hər şeyi edir."
"İşləməni daha əlçatan edən əla proqram."
"Çox sadə, bu yaxşı bir şeydir. O, yalnız sizə lazım olan şeylərə malikdir. Nə çox, nə də az."
"Heç bir reklam, heç bir zəhlətökən məhdudiyyət yoxdur, sadəcə olaraq hiylə işlədən, istifadəsi asan və layiqli tətbiq!"

---

PULSUZ XÜSUSİYYƏTLƏR

○ Hazır Proqramlar - Daxili inkişaf səviyyələri ilə tam bədən, təkan/çəkmə/ayaqlar və gimnastika məşqləri (Reddit və thefitness.wiki-dən)

○ Sürətli Məşq Qeydiyyatı - İstirahət taymeri və hərtərəfli məşq kitabxanası ilə bir toxunuşla izləmə

○ İrəliləyişin İzlənməsi - James Clear-ın (Atom vərdişlərinin Müəllifi) məşq jurnalı formatı üslubunda təmiz məşq xülasəsi, üstəgəl sizi motivasiya etmək üçün cızıqlar və həftəlik irəliləyişlər

○ Bacarıqlar və Hərəkətlilik - Çəkmə, əl dayaqları və çubuqlar kimi qabaqcıl hərəkətləri, üstəlik dartma qaydalarını öyrənin

○ Apple Health Integration - Məşqlərinizi və fitnes məlumatlarınızı problemsiz şəkildə sinxronlaşdırın

MƏŞQ KİTABXANASINI TAM EDİN

Hər əzələ qrupunu və bacarıq səviyyəsini əhatə edən ətraflı təlimatlarla 1000-dən çox məşq. Əsas çömbəlmə və dəzgah pressindən qabaqcıl gimnastika irəliləyişlərinə qədər. Hər bir məşqə düzgün forma rəhbərliyi, əzələ hədəfləmə və gücləndikcə uyğunlaşan ağıllı inkişaf yolları daxildir.

SUTULMUŞ TƏLİM PROQRAMLARI

Fitnes icmalarının etibar etdiyi zamanla sınaqdan keçirilmiş rutinlərdən seçin:

‣ Əsas Başlanğıc Proqramı (r/fitness) - Yeni qaldırıcılar üçün mükəmməl başlanğıc nöqtəsi

‣ Tövsiyə olunan bədən çəkisi rejimi (r/bodyweightfitness) - Avadanlıq tələb olunmur

‣ Pull/Push/Legs Split - Klassik əzələ qurma yanaşması

‣ Başlanğıc Dumbbell (The Dumbbell Stopgap) - Ev idman zalı üçün əsas şeylər

‣ Kalıp Hərəkətliliyi və Başlama Uzanması - Elastiklik və hərəkət keyfiyyəti

‣ Əlavə olaraq hər məqsəd üçün axtarış edilə bilən istifadəçi tərəfindən yaradılmış rutinlər

SMART PROQRESSİYA SİSTEMİ

Strukturlaşdırılmış bacarıq ağacları vasitəsilə qabaqcıl hərəkətlərin kilidini açın. Çətin dəyişikliklərə keçməzdən əvvəl əsas məşqləri mənimsəyin. İstər ilk çəkmə, istərsə də tapança çömbəlmələrini təkmilləşdirməyə çalışmaqdan asılı olmayaraq, Fitloop aydın inkişaf yolları ilə səyahətinizi istiqamətləndirir.

FITLOOP+ (Premium Təkmilləşdirmə)

⁕ Smart Plate Kalkulyator - İstənilən çəki üçün ştanq lövhələrini avtomatik hesablayın

⁕ Xüsusi Proqramlar - Öz rutinlərinizi və təlim proqramlarınızı yaradın və redaktə edin

⁕ İnkişafa Dəstək - Gələcək funksiyaları və yeniləmələri maliyyələşdirməyə kömək edin

NİYƏ FITLOOP SEÇİLİRSİNİZ

• Heç bir reklam, diqqəti yayındırmayan təmiz, diqqətinizi yayındırmayan dizayn məşqinizə diqqət yetirir

• Abunəlik tələb olunmur - əsas xüsusiyyətlər əbədi olaraq pulsuz qalır

• Həqiqətən işə yarayan sübut edilmiş güc təlimi üsulları

Suallar? [e-mail]-a e-poçt göndərin

İstifadə şərtləri: https://fitloop.app/terms
Məxfilik Siyasəti: https://fitloop.app/privacy

Yeniliklər

- Fixes a bug with notification/timer sounds, where system audio would get stopped.
- Performance Improvements for workout flow.
- Various bug fixes and UI improvements.