12 Minute Athlete HIIT Workout

12 Minute Athlete

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

12 Dəqiqə İdmançı minimal avadanlıq və idman zalı üzvlük ilə bir gün ətrafında yalnız 12 dəqiqə edə bilərsiniz inanılmaz effektiv iş yüksək intensivliyi interval təlim (HIIT) proqramdır.


Sizin həyat bu gün ən yaxşı şəklində alın. No bəhanələrlə!


Siz iş hər vasitəsilə almaq üçün ətraflı təlimat və təlimlərin video nümayişlər daxildir. Yalnız sizin proqram ola, sonra istifadə etmək istədiyiniz avadanlıq seçmək işləmək istəyirəm nə qədər seçin!


Hər hansı bir zamanda öz iş edə bilərsiniz, belə də asan-istifadə interval timer və saniyəölçən daxildir.


- 185 + tam bədən HIIT iş seçin. Proqram və ya 12 dəqiqə, 16 dəqiqə və ya vaxt problem var.
- Qısa, gərgin iş gücü, ürək, interval və əsas təlim yönəldir.
- Seçimi ilə Seven mümkün avadanlıq seçim, eləcə də bodyweight yalnız proqram seçin.
- Simple funksionallığı asan və istifadə etmək fun.
- 35 + bodyweight və avadanlıq-based təlimlər daxildir.
- Access addım-addım təlimat və video nümayişlər hər hansı bir zamanda hər həyata keçirilməsi üçün.
- Asan daxil olmaq üçün sevimli iş və interval timers saxlamaq imkanı.
- Facebook və Twitter sizin proqram paylaş.
- Interval Taymer, Saniyəölçən və Countdown timer hər zaman öz iş etmək imkanı verir.