HeiaHeia sizə mənalı rifah hədəfləri qoymağa istiqamət verir və onlara nail olmağa kömək edir.
Məşq, addımlar, yuxu, çəki: hədəfləriniz nə olursa olsun, diqqətəlayiq uzunmüddətli qazanclara toplanan kiçik gündəlik addımlarla onlara nail olun.
SİZİN ŞƏXSİ RAHATLIQ JURNALI
• Fəaliyyətlərinizin və hobbinizin jurnalını saxlayın - yoqadan buza dırmaşmağa və karatedən CrossFitə qədər dəstəklənən 600-dən çox müxtəlif fəaliyyət növü, eləcə də sənətkarlıq və ya mədəniyyət kimi hobbilər.
• Mikro fəaliyyətlər: sağlamlığınıza böyük təsir göstərən kiçik gündəlik fəaliyyətlər (qeyd: yalnız icma miqyasında rifah proqramlarında mövcuddur)
• Açıq hava fəaliyyətlərinin müddətini, məsafəsini və sürətini izləmək üçün quraşdırılmış GPS.
• Fəaliyyətləri əl ilə qeyd edin və ya məlumatları avtomatik sinxronlaşdırın. GoogleFit və ya digər cihazlar və ya proqramlar (məsələn, Garmin, Fitbit, Polar, Suunto və s.) ilə asanlıqla qoşulun.
RAHAT ÇƏLƏRLƏRƏ VƏ VİRTUAL İCMALARA QOŞULUN
• HeiaHeia çağırışları komanda ruhunu təkmilləşdirmək və işdə və digər icmalarda rifahı təşviq etmək üçün inklüziv, ruhlandırıcı və əməkdaşlıq yoludur
HeiaHeia problemləri haqqında daha çox öyrənmək üçün vebsaytımıza daxil olun.
MƏQSƏDLƏRDƏN, TƏRƏQİQƏ və MƏZMUNDAN İLHAM
• Öz məqsədlərinizi təyin edin, məsələn. addımlar, yuxu, çəki və aktiv saatlar və tərəqqinizi real vaxtda görmək.
• Əldə olunan gündəlik hədəfləri tamamlayın və fəaliyyətinizdən virtual medallar qazanın
• Məzmun Kitabxanasında peşəkarlar tərəfindən hazırlanmış ruhlandırıcı məzmunu və təlim proqramlarını araşdırın
DOSTLAR VƏ AİLƏ İLƏ ƏLAQƏ EDİN
• HeiaHeia həmyaşıdların dəstəyi ilə bağlıdır. Dostlarınız, iş yoldaşlarınız və ailənizlə əlaqə saxlayın və təbriklər və şərhlərlə bir-birinizi motivasiya edin
Qeyd: Arxa fonda işləyən GPS-dən davamlı istifadə batareyanın ömrünü kəskin şəkildə azalda bilər.
Güncəlləmə vaxtı
20 iyn 2024