, Asanlıqla sakit narahatlıq Yuxu qəzəbi idarə - bu yalnız bacarıqları bəzi Mind Dojo tez öyrənə bilər. Şərq və qərb üsulları möhkəmlik və rifahını artırmaq 6 Vəqflər bir araya gəlib: Enerji, varlığı, Mənəvi Çeviklik, Oynaqlıq, Mərhəmət və digər insan qoşulma. Siz kendine telkin üsulları, idrak davranış terapiyası, bədən monitorinqi, mərhəmət görüntü diqqət Gestalt terapiya, doğru yola visualizations, zehinlilik meditations, məcaz və storytelling, Neyro-linqvistik proqramlaşdırma, özünü hipnoz, o cümlədən təcrübə üçün sevimli tools, məsləhətləri və strategiyaları, seçin və yoga tənəffüs.
Güncəlləmə vaxtı
2 okt 2024