Bu proqram üçün başlanğıc nöqtəsi mənə "mərkəzi cərəyanı uyğunlaşdırmaq" üçün bir naturopat tərəfindən verildi. Sağ əlinizi başın üstünə qoymalı və son nöqtəyə qədər saxlamalısınız. Sol əlinizi aşağıdakı nöqtələrin üzərinə qoyun, hər nöqtə arasında istədiyiniz kimi 30 saniyə ilə 3 dəqiqə arasında gözləyin. Yalan, ayaq üstə və ya oturarkən edilə bilər.
1. qaşlar arasında
2. burun ucunda
3. boğazın V üzərində
4. döş sümüyünün yuxarı hissəsində
5. döş sümüyünün aşağı hissəsində
6. göbək üzərində
7. pubis üzərində
8. koksiks üzərində (sağ əllə)
Nümunə: Onun parametrlərini təyin etdikdən sonra 5 saniyə gözləyirik, sonra hər 30 saniyədən bir bip səsi 8 dəfə xoş səs mühiti ilə müşayiət olunur.
Siz ilkin vaxt məkanını (1-dən 999 saniyəyə qədər), vaxt intervalını (1-dən 999 saniyəyə qədər), təkrarların sayını (maksimum 99), bip səsini (dinq, pop, piano və s.) seçə bilərsiniz. .) və onun həcmi (0-100%), səs mühitinin növü (yağış, çimərlik, çay və s.) və həcmi (0-100%).
Güncəlləmə vaxtı
3 dek 2023