Mindful Glimpses: Meditation
Proqramdaxili satınalmalar
4,9star
28 rəy
1K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Stressdən dərhal azad olun
Gün ərzində əsas rifah halına daxil olun
Qabaqcıl, lakin sadə qabaqcıl mikro-meditasiyaları öyrənin
İşdə diqqətinizi, emosional sağlamlığınızı yaxşılaşdırın və orijinal oyaq həyat sürün
Diqqətli baxışlar qədim müdriklik, psixologiya, nevrologiya tədqiqatları və minlərlə tələbənin uğurlarından əldə edilir.
Diqqətli baxışlar gün ərzində təkrarlanan kiçik baxışların unikal yanaşması ilə qeyri-dual meditasiyanın qədim formasıdır.
MƏZMUN
Mindful Glimpses-in yüzlərlə seansı var, daha çoxu müntəzəm olaraq əlavə olunur, o cümlədən:
- Giriş seriyası. Bu kurs sizi təcrübi şəkildə idarə olunan öyrənmə vasitəsilə Mindful Glimpses təlimlərinin əsas prinsipləri və təcrübələri ilə tanış edəcək.
- İşdə Mindful Flow. Bu proqram iş mühitində rast gəlinən ümumi problemlərə, eləcə də yaradıcılığı artırmaq, axın vəziyyətlərini tapmaq, diqqəti artırmaq və problemlərin həllini təkmilləşdirmək üçün alətlərə müraciət edir.
- Dərin dialoqlar. Neyrologiya, zehinlilik və psixologiya sahəsində fikir liderləri ilə söhbətlər.
- Mikro Meditasiyalar. Tələsik? Bu baxışlar nöqtəyə çatır və cəmi 1-3 dəqiqə davam edir, vaxt qısa olanda birini sıxmağa imkan verir!
- Psixoloji rifah. Bu baxış təcrübələri seriyası enerji, emosional bloklar, ağrıların aradan qaldırılması və IFS tipli sorğular kimi emosiyalar da daxil olmaqla çoxsaylı mövzuları əhatə edir.
XÜSUSİYYƏTLƏRİ
- Gündəlik Glimpse xatırlatmaları. Gün ərzində baxışlar üçün telefon bildirişləri təyin edin! Onlar sizi birbaşa gündəlik görünüşə və tətbiqdə böyüyən kitabxanadan digər baxışlara aparacaqlar.
- Meditasiya taymerləri. Səssiz meditasiya vaxtına üstünlük verirsiniz? “Meditasyon Taymerləri” funksiyası sizə sakitləşdirici zəng tonu ilə bitən fərdi uzunluqlu meditasiyalar təyin etməyə imkan verir.
- Məzmunu yükləyin. Heç özünüzü yolda və internetsiz tapmısınız? Oflayn istifadə üçün sevimli audio və video seanslarınızı cihazınıza endirin.
- Paylaşım. Sevdiyiniz xüsusi seansı tapsanız və tanıdığınız birinin həzz ala biləcəyini düşünürsünüzsə, proqram onu mətn, e-poçt və ya digər mesajlaşma vasitəsilə paylaşmağı asanlaşdırır.
LOCH KELLY HAQQINDA
Loch Kelly, M.Div., LCSW 501(c)(3) qeyri-kommersiya ictimai xeyriyyə Təbii Oyanıqlıq Mərkəzinin yaradıcısı və rəhbər müəllimidir. Loch iki kitabın mükafatlı müəllifidir, lisenziyalı psixoterapevt və meditasiya sahəsində beynəlxalq səviyyədə tanınmış liderdir. Lochun Kolumbiya Universitetində magistr təhsili zamanı o, bu nəslin ən böyük meditasiya müəllimlərindən bəziləri ilə Şri Lanka, Hindistan və Nepalda meditasiya öyrənmək üçün təqaüd aldı. Son 30 il ərzində Loch bu təcrübələri minlərlə insana fayda verməyə davam edən effektiv bir sistemə sintez etdi. Loch, Yale, UPenn və NYU-da nevroloqlarla əməkdaşlıq edərək, səysiz zehinliliyin şəfqət və rifah əldə etməyə necə kömək etdiyini öyrənir.
ABUNƏLİK VƏ ŞƏRTLƏR
Bütün Mindful Glimpses abunəliklərinə bütün proqram məzmunu xüsusiyyətlərinə məhdudiyyətsiz girişi təmin edən pulsuz 14 günlük sınaq daxildir. 14 günlük sınaq müddətindən sonra seçdiyiniz abunəlik müddəti (yəni, aylıq və ya illik) üçün üstünlük verdiyiniz ödəniş metodundan ödəniş tutulacaq.
Cari dövrün bitməsinə ən azı 24 saat qalmış avtomatik yeniləməni söndürməsəniz, Mindful Glimpses-ə abunəliyiniz avtomatik olaraq yenilənəcək. Siz avtomatik yeniləməni söndürə və ya Android hesabınızın parametrlərindən abunəliyinizi idarə edə bilərsiniz. Ödəniş Android hesabınızdan tutulacaq.
Xidmət şərtlərimiz haqqında ətraflı burada oxuya bilərsiniz: https://lochkelly.org/terms-of-service və məxfilik siyasətimizi burada: https://lochkelly.org/privacy-policy. Dəstək üçün https://help.mindfulglimpses.com saytına daxil olun
Gün ərzində əsas rifah halına daxil olun
Qabaqcıl, lakin sadə qabaqcıl mikro-meditasiyaları öyrənin
İşdə diqqətinizi, emosional sağlamlığınızı yaxşılaşdırın və orijinal oyaq həyat sürün
Diqqətli baxışlar qədim müdriklik, psixologiya, nevrologiya tədqiqatları və minlərlə tələbənin uğurlarından əldə edilir.
Diqqətli baxışlar gün ərzində təkrarlanan kiçik baxışların unikal yanaşması ilə qeyri-dual meditasiyanın qədim formasıdır.
MƏZMUN
Mindful Glimpses-in yüzlərlə seansı var, daha çoxu müntəzəm olaraq əlavə olunur, o cümlədən:
- Giriş seriyası. Bu kurs sizi təcrübi şəkildə idarə olunan öyrənmə vasitəsilə Mindful Glimpses təlimlərinin əsas prinsipləri və təcrübələri ilə tanış edəcək.
- İşdə Mindful Flow. Bu proqram iş mühitində rast gəlinən ümumi problemlərə, eləcə də yaradıcılığı artırmaq, axın vəziyyətlərini tapmaq, diqqəti artırmaq və problemlərin həllini təkmilləşdirmək üçün alətlərə müraciət edir.
- Dərin dialoqlar. Neyrologiya, zehinlilik və psixologiya sahəsində fikir liderləri ilə söhbətlər.
- Mikro Meditasiyalar. Tələsik? Bu baxışlar nöqtəyə çatır və cəmi 1-3 dəqiqə davam edir, vaxt qısa olanda birini sıxmağa imkan verir!
- Psixoloji rifah. Bu baxış təcrübələri seriyası enerji, emosional bloklar, ağrıların aradan qaldırılması və IFS tipli sorğular kimi emosiyalar da daxil olmaqla çoxsaylı mövzuları əhatə edir.
XÜSUSİYYƏTLƏRİ
- Gündəlik Glimpse xatırlatmaları. Gün ərzində baxışlar üçün telefon bildirişləri təyin edin! Onlar sizi birbaşa gündəlik görünüşə və tətbiqdə böyüyən kitabxanadan digər baxışlara aparacaqlar.
- Meditasiya taymerləri. Səssiz meditasiya vaxtına üstünlük verirsiniz? “Meditasyon Taymerləri” funksiyası sizə sakitləşdirici zəng tonu ilə bitən fərdi uzunluqlu meditasiyalar təyin etməyə imkan verir.
- Məzmunu yükləyin. Heç özünüzü yolda və internetsiz tapmısınız? Oflayn istifadə üçün sevimli audio və video seanslarınızı cihazınıza endirin.
- Paylaşım. Sevdiyiniz xüsusi seansı tapsanız və tanıdığınız birinin həzz ala biləcəyini düşünürsünüzsə, proqram onu mətn, e-poçt və ya digər mesajlaşma vasitəsilə paylaşmağı asanlaşdırır.
LOCH KELLY HAQQINDA
Loch Kelly, M.Div., LCSW 501(c)(3) qeyri-kommersiya ictimai xeyriyyə Təbii Oyanıqlıq Mərkəzinin yaradıcısı və rəhbər müəllimidir. Loch iki kitabın mükafatlı müəllifidir, lisenziyalı psixoterapevt və meditasiya sahəsində beynəlxalq səviyyədə tanınmış liderdir. Lochun Kolumbiya Universitetində magistr təhsili zamanı o, bu nəslin ən böyük meditasiya müəllimlərindən bəziləri ilə Şri Lanka, Hindistan və Nepalda meditasiya öyrənmək üçün təqaüd aldı. Son 30 il ərzində Loch bu təcrübələri minlərlə insana fayda verməyə davam edən effektiv bir sistemə sintez etdi. Loch, Yale, UPenn və NYU-da nevroloqlarla əməkdaşlıq edərək, səysiz zehinliliyin şəfqət və rifah əldə etməyə necə kömək etdiyini öyrənir.
ABUNƏLİK VƏ ŞƏRTLƏR
Bütün Mindful Glimpses abunəliklərinə bütün proqram məzmunu xüsusiyyətlərinə məhdudiyyətsiz girişi təmin edən pulsuz 14 günlük sınaq daxildir. 14 günlük sınaq müddətindən sonra seçdiyiniz abunəlik müddəti (yəni, aylıq və ya illik) üçün üstünlük verdiyiniz ödəniş metodundan ödəniş tutulacaq.
Cari dövrün bitməsinə ən azı 24 saat qalmış avtomatik yeniləməni söndürməsəniz, Mindful Glimpses-ə abunəliyiniz avtomatik olaraq yenilənəcək. Siz avtomatik yeniləməni söndürə və ya Android hesabınızın parametrlərindən abunəliyinizi idarə edə bilərsiniz. Ödəniş Android hesabınızdan tutulacaq.
Xidmət şərtlərimiz haqqında ətraflı burada oxuya bilərsiniz: https://lochkelly.org/terms-of-service və məxfilik siyasətimizi burada: https://lochkelly.org/privacy-policy. Dəstək üçün https://help.mindfulglimpses.com saytına daxil olun
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar , Mesajlar və digər 3 nəfər
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz
Reytinqlər və rəylər
4,9
28 rəy
Yeniliklər
Improvements and bug fixes.
