iSleep Easy Sleep Meditations

Meditation Oasis

Bu tətbiq haqqında

Meditation Oasis® iSleep Easy tətbiqi, yuxuya getməyinizə və dərindən yatmağınıza kömək edəcək çoxlu bələdçi meditasiyalardan ibarətdir. Dünyada 4 milyondan çox axını olan "Yuxuya gir" adlı ən populyar meditasyonumuza daxildir. Bir neçə musiqi və ya təbiət səsləri ilə və ya olmadan meditasiyanı dinləyə bilərsiniz. Əlavə olaraq, bir seansda altı meditasiyanı dinləməyə, arxa planda hansı musiqini və ya təbiət səsini istədiyinizi və səsdən sonra nə qədər davam edəcəyini seçməyə imkan verən bir Playlist xüsusiyyətindən istifadə edərək öz yuxu proqramınızı yarada bilərsiniz. bələdçilik dayanır. Yalnız musiqi və ya təbiət səslərini dinləməyi üstün tutursunuzsa, Sound Mix xüsusiyyəti musiqinin üstəgəl bir təbiət səsi və ya iki təbiət səsini birlikdə dinləməyinizə imkan verir.

YENİ!: İndi Emmy Mükafatı qazanan rekordçu Gordon Hemptondan yüksək keyfiyyətli təbiət səslərini təkmilləşdirdi.

★ App Məzmun ★ XÜLASƏ

✓ 9 Bələdçi Meditasiyalar - musiqi və ya təbiət səsləri ilə və ya olmadan dinləyin
✓ 3 musiqi seçimi və 6 təbiət səsləri
Musiqi və təbiətin tək səslərini dinləmək üçün ✓ Sound Mix xüsusiyyəti
Meditasiyaların birləşməsi ilə ✓ 3 Əvvəlcədən Çalğı Siyahıları
✓ Öz çalğı siyahıları yaratmaq imkanı
✓ Yuxuya düşmək üçün məsləhətlər

★ RƏHBƏTLİ MEDİTASİYALAR HAQQINDA ★
Tətbiqə aşağıda təsvir olunan bələdçi meditasiyalar daxildir. Bəziləri qısa və bir Pleylist üçün yaxşı açılış meditasiyaları edir. Əsas Meditasiyalar daha uzundur və öz başlarına istifadə edilə bilər.

MEDİTASYONLARIN AÇILMASI
★ Yatağa girin - Rahatlayın və yuxuya hazır olun.
★ Günü uzaqlaşdırmaq - Yuxu üçün fikrinizi təmizləyin.
★ Yuxu Təsdiqləri - Yuxuya düşmək üçün zəmin yaratmağa kömək edir.
★ Belly Nəfəs alma - Tez istirahət üçün asan bir məşq.

ƏSAS MEDİTASYONLAR
★ Yuxuya girin - Bu meditasiya ilə asanlıqla yuxuya girin.
★ Nəfəs Awareness - yuxuya getmək üçün sadə, xoş bir yol.
★ Autogenic Relaxation - Sistematik olaraq bədəninizi və zehninizi rahatlaşdırır.
★ Qaranlıq haqqında Meditasiya - Dərin, sakit bir yuxuya düşməyinizə kömək edir.
★ Wee Hours Rescue - Gecənin ortasında oyandığınız zaman.

*****************************

Mary Meddux, MS, HTP və Richard Maddux tərəfindən ən populyar Meditation Oasis podcastı, tətbiqləri və CD -ləri ilə tanınmışdır.

Mary və Richard, 30 ildən çox meditasiya təcrübəsi və rəhbərlik etdiyi meditasiyaların və musiqilərin yaradılmasına öyrədirlər. Meditasiya öyrətməklə yanaşı, Məryəm həm ənənəvi, həm də alternativ şəraitdə məsləhətçi və şəfa sənəti praktikantı olaraq çalışmışdır. Richard bütün həyatı boyu musiqi ifa edib və bəstələyib. Onun musiqisi xüsusilə meditasiya, istirahət və şəfa üçün bəstələnmişdir.

Yeniliklər

fixed problem with background sounds not looping