Zeera: Mental Health

Real Collaborative

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Terapevt tərəfindən hazırlanmış psixi sağlamlıq proqramları - istəyə görə mövcuddur ki, istədiyiniz zaman və harada psixi sağlamlığınızın qayğısına qalasınız.


Zeera xoş gəlmisiniz

Zeera, üzvlərin anonim şəkildə məşğul olduğu yeni psixi sağlamlıq modeli ilə zehni sağlamlığımızı gündəlik iş rejimimizə necə daxil etdiyimizi dəyişdirir. Qrup terapiyasının arxasında duran prinsiplərdən ilhamlanan Zeera terapevt alətlərini, terapevt dərslərini və istifadəsi asan, yüngül platformada yığılmış psixi sağlamlıq problemləri ilə bağlı yaşanmış təcrübə haqqında real üzv hekayələrini birləşdirir.

Zeera necə işləyir?

Baxın, bəzən kim olduğumuzun bəzi hissələrini gizlədirik - təkrarlanan uşaqlıq xatirəsini ört-basdır edirik, güzgüyə baxanda hiss etdiyimiz hisslər və ya ən yaxın münasibətlərimiz haqqında hiss etdiyimiz şübhə ağrıları. Zeera-da biz bütün hisslərimizi araşdırmaq üçün təhlükəsiz yer təklif edirik. Çünki hər bir hiss dəyərlidir. Böyük bir görüşdən əvvəl əsəbi olduğunuzda, həftələr əvvəl baş vermiş mübahisənin üzərində dayandığınız zaman və ya “yox” demək sənətini məşq etmək istədiyiniz zaman Zeera-nı açın. Sizin ən real versiyanız olmaq üçün Zeera-ya gəlin.


ÜZVLÜK DAHİLDİR

İMZA AUDİO KİTABXANASI

Müxtəlif mövzular üzrə əlçatan və həzm oluna bilən seanslar, zehni sağlamlıq səyahətində harada tapmasından asılı olmayaraq hər kəs üçün nə isə təmin edir. Siz iki dəqiqəlik seansa qulaq asa və ya oturub daha uzun kolleksiyaları saatlarla dinləyə bilərsiniz. İstənilən vaxt, hər yerdə mövcuddur.

Çoxlu Sessiyalardan bəziləri bunlardır:
- İmposter sindromu spiralını kəsin
- Güclü emosiyaların öhdəsindən necə gəlmək olar
- Kiçik sevinc anlarının gücü
- Bir çox dəyişikliyin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün idarə olunan əks
- Danışmaq, yoxsa həddən artıq paylaşım etmək? Zəng etməyi öyrənin


TERAPİST TƏRƏFİNDƏN YARADAN ALƏTLƏR

Lisenziyalı terapevtlər daha yaxşı əks etdirməyə və psixi sağlamlığınıza ən yaxşı nəyin xidmət etdiyini tapmaq üçün hərəkətə keçə bilən addımlar atmağa kömək etmək üçün CBT, DBT, Narrative Therapy və digərləri daxil olmaqla geniş terapevtik texnikaları əhatə edən tədqiqata əsaslanan terapiya alətləri yaradır. Alətlər sizə qarşınıza çıxan hər şeyi idarə etmək üçün gündəlik həyatınızda istifadə edə biləcəyiniz üsulları verir.


HEKAYƏLƏR

Anonim qalaraq öz təcrübənizi paylaşa bilmək imkanı ilə psixi sağlamlığa təsir edən real insanların yaşadıqları təcrübələri haqqında hekayələri dinləyin və onlara qoşulun.


QRUPLAR

Üzvlərin müxtəlif psixi sağlamlıq mövzularını əhatə edən həftəlik, anonim qruplar vasitəsilə birbaşa terapevtlərimizlə görüşmək imkanı var. Bunlara bizim daxili, lisenziyalı terapevtlərimizin rəhbərlik etdiyi seminarlar və interaktiv söhbətlər daxildir. Bu canlı, anonim (kameralar söndürülüb, adlar gizlədilmiş) söhbətlər cəmiyyəti gücləndirir, dəyərli bacarıqları öyrədir və psixi sağlamlıq biliklərini gündəlik həyata inteqrasiya edir.


Abunə qiymətləri və şərtləri:

Zeera, aktiv abunəliyinizi davam etdirərkən sizə Zeera daxilində audio məzmuna məhdudiyyətsiz girişi təmin etmək üçün ayda $23,99 qiymətinə avtomatik yenilənən aylıq abunə və avtomatik yenilənən illik abunəlik $244,99/il təklif edir.

İlkin abunə alışını təsdiqlədiyiniz zaman ödəniş Apple ID hesabınıza qoşulmuş kredit kartından tutulacaq. Cari abunə dövrünün bitməsinə ən azı 24 saat qalmış avtomatik yeniləmə söndürülməsə, abunəliklər avtomatik yenilənir. Hesabınızdan cari dövrün bitməsinə 24 saat qalmış yenilənmə üçün ödəniş tutulacaq və yeniləmənin dəyəri müəyyən ediləcək. Abunəliyinizi idarə edə bilərsiniz və alışdan sonra Hesab Parametrlərinizə keçməklə avtomatik yeniləmə söndürülə bilər. Pulsuz sınaq müddətinin istifadə olunmamış hər hansı hissəsi, əgər təklif olunarsa, abunəlik satın aldığınız zaman müsadirə olunacaq.

Şərtlərimiz və şərtlərimiz haqqında daha çox oxuyun:
Xidmət şərtləri: https://www.join-real.com/terms-of-service
Məxfilik siyasəti: https://www.join-real.com/privacy-policy

Yeniliklər

Thanks for using Zeera! This update includes bug fixes and performance enhancements.