Keyfiyyətli və sağlam həyat üçün ən vacib amillərdən biri balanslı və düzgün qidalanmadır.
Sağlam qidalanma bədənimizi təşkil edən hüceyrələrin düzgün və nizamlı işləməsi üçün lazım olan qida maddələrinin (karbohidrat, zülal, yağ, vitamin, mineral və su) kifayət qədər və balanslaşdırılmış miqdarda qəbul edilməsidir.
Sizə çoxlu pulsuz sağlam reseptlər təqdim edirik: ketogenik pəhriz reseptləri, sağlam toyuq, sağlam ət reseptləri, sağlam çörək bişirmə reseptləri, pəhriz salatı reseptləri, qəlyanaltılar üçün sağlam reseptlər, az yağlı güveç reseptləri, az karbohidratlı yemək reseptləri, aşağı karbohidratlı pizza, pəhriz şam yeməyi və digər sağlam reseptlər.
Güncəlləmə vaxtı
24 sen 2022