Adidas Running tətbiqi ilə məşqləri, qaçışları və fitnes irəliləyişlərini izləyin
Adidas Running ilə gündəlik fitnesi prioritet edin. Ən yaxşı sağlamlıq və fitnes icmasının bir hissəsi olaraq irəliləyişinizi izləyin, formada olun və hədəflərinizə çatın!
Adidas Running tətbiqi istənilən növ qaçışçı, velosipedçi və ya idmançı üçün mükəmməl vasitədir. İstər rəhbərlik axtaran yeni başlayan, istərsə də yeni çətinliklər axtaran təcrübəli bir mütəxəssis olun, adidas Running sizi əhatə edir.
90-dan çox idman və fəaliyyəti izləmək üçün adidas Running-dən istifadə edən 170 milyondan çox insana qoşulun. İstər yürüyüş, velosiped sürmə, marafon məşqi və ya evdə məşqlər olsun, fitnes jurnalınız statistikalarınızı sorunsuz şəkildə izləməyə imkan verir.
Bütün idman və fəaliyyətlərinizi bir yerdə - piyada məsafəsi, məşq rutinləri, arıqlama və daha çoxunu izləyin. Motivasiyalı qalmaq və hədəflərinizə çatmaq üçün fitnes çağırışlarına və ya virtual yarışlara baş vurun.
Zamanla sağlamlıq və fitnes səyahətinizi izləmək üçün dəqiqələri, milləri və yandırılmış kaloriləri qeyd edin. Digər idmançıları izləyin, yaxınlığınızdakı idman klublarına qoşulun və gündəlik işinizdə ilham alın!
ADIDAS QAÇIŞ XÜSUSİYYƏTLƏRİ
BÜTÜN FƏALİYYƏTLƏR ÜÇÜN FİTNESS TƏTBİQİ
- 90-dan çox idman və fəaliyyətdən birini seçin
- Qaçış, velosiped sürmə, üzgüçülük və daha çox - istənilən ehtirası asanlıqla izləyin
BÜTÜN FİTNESS SƏVİYYƏLƏRİ ÜÇÜN MƏŞQ
- Güclü başlamağınıza kömək etmək üçün yeni başlayanlar üçün uyğun qaçış tapşırıqları
- Təkmilləşməyə davam etmək üçün yeni hədəflər qoyun və izləyin
- Fitnes planınızı doldurun və əvvəlki qazanclar üzərində qurun
QAÇIŞ MƏSAFƏSİNİ VƏ FƏALİYYƏTİNİ İZLƏYİN
- Qaçış və velosiped məsafəsini, ürək döyüntüsünü, tempi, yandırılmış kaloriləri və ritmi izləyin
- Öz planınızı təyin edin: məsafəni, müddəti və tezliyi seçin
- Hərəkəti dayandırdıqda avtomatik fasilə verin
WEAR OS UYĞUNLUĞU
- Adidas Running hesabınızı sevimli geyilə bilən cihazınızla əlaqələndirin
- Cihazlar arasında çəki itkisini və gündəlik irəliləyişi izləyin
- İki Wear OS lövhəsi: biri son 6 ay ərzində statistika üçün, biri isə tez başlayan fəaliyyətlər üçün
- Dəstəklənən üç fəsad: Başlanğıc Fəaliyyət, Həftəlik Məsafə, Həftəlik Fəaliyyətlər
YARIM MARAFONT VƏ MARAFONT TƏLİM
- Qaçış məşqçisi ilə məşq edin və 5 km, 10 km, yarımmarafon və marafon üçün fərdi planlar hazırlayın
- Adaptiv məşq planları ilə dözümlülüyü inkişaf etdirin və performansı artırın
- Sürəti və dözümlülüyü artırmaq üçün interval məşqi
Mobil, Wear OS və digər geyilə bilən cihazlarda mövcuddur.
Runtastic Xidmət Şərtləri: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic Məxfilik Siyasəti: https://www.runtastic.com/privacy-notice
Güncəlləmə vaxtı
16 yan 2026