Breath Lab

Sequence Studios Ltd.

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Daha yaxşı nəfəs alın. Daha yaxşı hiss et.

Breath Lab nəfəsin dəyişdirici gücünü araşdırmaq üçün məkanınızdır. Ənənəvi və müasir nəfəs işlərinin zəngin kolleksiyası ilə proqram sizin fiziki, əqli və emosional rifahınızı dəstəkləyir - hər dəfə bir nəfəs.

Tənəffüs işləri daxildir

Ujjayi, Nadi Shodana, Bhastrika, Kapalabhati, Bhramari, Anulom Vilom, Chandra Bhedana, Surya Bhedana, Sama Vritti, Vishama Vritti, Sitali, Sitkari, Kumbhaka, Murcha və bir çox başqaları da daxil olmaqla geniş çeşidli texnikaları araşdırın. Hər nəfəs işi zamanla sınaqdan keçirilmiş təcrübələrə əsaslanır və müasir ehtiyaclara uyğunlaşdırılır.

Təcrübənizi öyrənin və dərinləşdirin

Hər nəfəs işinə aşağıdakılar daxildir:

• Texnikanın arxasında duran məqsəd və niyyət
• Tarixi fon və ənənəvi kontekst
• Sağlamlıq və sağlamlıq faydaları
• Ətraflı, addım-addım təlimatlar—həm şəxsi təcrübə, həm də tədris üçün

Nəfəs İşi ​​Oyunçusu ilə məşq edin

Tamamilə fərdiləşdirilə bilən seanslar üçün daxili pleyerdən istifadə edin:

• Nəfəs alma, tutma, nəfəs vermə və ağciyərin boşaldılması üçün öz müddətlərinizi təyin edin
• Neçə dövrə məşq etmək istədiyinizi seçin
• Təcrübənizi səsli bələdçilik, nəfəs alma işarələri, geri saymalar və mühit musiqisi daxil olmaqla isteğe bağlı səslərlə uyğunlaşdırın

Kuboklar ilə motivasiyada qalın

Siz məşq etdikcə, əks etdirdikcə və böyüdükcə nailiyyətləriniz üçün kuboklar qazanacaqsınız, məsələn, seansları tamamlamaq, yeni nəfəs işlərini sınamaq və ardıcıl olaraq görünmək. Bu, irəliləyişinizi qeyd etmək və səyahətinizdə ilham almaq üçün yumşaq bir yoldur.

Yeniliklər

This update brings smoother performance and small improvements under the hood to make your breathwork sessions feel effortless and steady.

Thank you for being part of Breath Lab and for continuing to grow with us, one breath at a time!