Settle: Nervous System Reset

Sola Studios

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Settle sinir sisteminin tənzimlənməsi üçün 1 nömrəli tətbiqdir. Narahatlığı azaldın, stressi sakitləşdirin, travmadan sonra sağalın və elmi əsaslı alətlərlə tarazlıq tapın. Nevrologiya tərəfindən dəstəklənir və Stanford, Harvard və UCLA-nın tədqiqatlarına əsaslanır.

Sinir Sistemi Balınızı öyrənmək üçün Sinir Sistemi Viktorinasını keçin. Bədəninizin sağ qalma rejimində ilişib qalıb-qalmadığını yoxlayın və tənzimləmək üçün fərdiləşdirilmiş bir plan əldə edin. Stress, travma və ya xroniki xəstəliklə yaşayan bir çox insan sinir sisteminin pozulması ilə qarşılaşır — Settle balınızı izləməyə və sağalma istiqamətində davamlı irəliləyiş yaratmağa kömək edir.

Gündə cəmi 2 dəqiqə ərzində Settle sinir sisteminizi yenidən qurmağa və daha möhkəm hiss etməyə kömək edir. Nəfəs alma, EFT vurma, vagus sinir məşqləri, torpaqlama texnikaları, somatik hərəkət və rəhbərli meditasiyalar da daxil olmaqla 70-dən çox mütəxəssis tərəfindən hazırlanmış təcrübəni araşdırın.

Sinir sistemlərini tənzimləmək və gündəlik həyatı dəyişdirmək üçün artıq Settle-dən istifadə edən minlərlə insana qoşulun.

HƏLL ETDİRİLMƏ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

SİNİR SİSTEMİ VİKTORİNASI VƏ QİYMƏTİ
- Sinir Sistemi Balınızı tapmaq üçün qısa bir viktorina keçirin
- Sağ qalma rejimində ilişib qaldığınızı yoxlayın və fərdiləşdirilmiş bir plan əldə edin
- Sinir sisteminizin sağlamlığını izləyin və balınızın zamanla yaxşılaşdığını izləyin

NƏFƏS VƏ NƏFƏS ALMA MƏŞQLƏRİ
- 4-7-8 Nəfəs alma, Qutu Nəfəsi, Rezonans Nəfəsi, Fizioloji Ah və daha çox məşq edin
- Rəhbərlik edilən nəfəs alma sessiyaları ilə narahatlığı azaldın, diqqəti artırın və daha dərin yatın
- Qısa sıfırlamalar və ya daha uzun sakitləşdirici təcrübələrdən birini seçin

EFT TAPPING VƏ SOMATİK ALƏTLƏR
- Stress, narahatlıq və travmanın aradan qaldırılması üçün addım-addım tıqqıltı məşqləri
- Sarsıntı, yumşaq yellənmə, sarsıntı və sığınacaq kimi somatik alətləri araşdırın
- Bədən əsaslı sıfırlamalarla travmanın sağalmasını və xroniki xəstəliklərin tənzimlənməsini dəstəkləyin

VAGUS SİNİRİ VƏ POLİVAQAL TƏCRÜBƏLƏR
- Vagus sinirini aktivləşdirmək və tonlamaq üçün gündəlik məşqlər
- Hərəkət etmək üçün polivaqal əsaslı torpaqlama vasitələri döyüş və ya qaçış
- Bədəninizdə tarazlığı bərpa etməyi və özünüzü daha təhlükəsiz hiss etməyi öyrənin

MEDİTASİYA VƏ VİZUALİZASİYA
- Narahatlıq və həddindən artıq yüklənmə üçün qısa sakitləşdirici meditasiyalar və vizuallaşdırmalar
- Limbik sisteminizi yenidən qurmaq və bərpanı dəstəkləmək üçün rəhbər təcrübələr
- Özünə şəfqət və əsaslandırma texnikaları ilə gündəlik dayanıqlılıq yaradın

İRƏLİYYƏTİNİZİ İZLƏYİN
- Məşq etdikcə Sinir Sistemi Balları yeniləmələri
- Sizi ardıcıl saxlamaq üçün gündəlik seriyalar və irəliləyiş izləmə
- Vəziyyətinizə və məqsədlərinizə əsaslanan fərdi tövsiyələr

Abunəlik qiymətləri və şərtləri:

Settle, aktiv abunəliyinizi qoruyarkən Settle-ə limitsiz giriş təmin edən avtomatik yenilənən aylıq abunə və avtomatik yenilənən illik abunə təklif edir.

İlkin alış-verişi təsdiqlədiyiniz zaman ödəniş Google Play Hesabınızdan çıxılacaq. Cari dövrün sonuna ən azı 24 saat qalmış ləğv etməsəniz, abunəliklər avtomatik olaraq yenilənir. Cari dövrün sonuna 24 saat qalmış hesabınızdan yeniləmə üçün pul çıxılacaq. Satın aldıqdan sonra Google Play Mağazası Hesab parametrlərinizə keçərək abunəliyinizi idarə edə və ləğv edə bilərsiniz. Abunəlik alındıqda pulsuz sınaq müddətinin istifadə olunmamış hissəsi ləğv ediləcək.

Xidmət şərtləri: https://withsettle.com/terms-of-service
Məxfilik siyasəti: https://withsettle.com/privacy-policy

Yeniliklər

Added new events for Amplitude
Config Statsig