Project Lean

Stride Performance fzllc

Bu tətbiq haqqında

Project Lean, nümunələri adlandıran qidalanma kouçinqidir.

Əksər kalori izləyiciləri sizi rəqəmlərlə tək qoyur. Project Lean fərqlidir. Yeməklərinizi skan edirsiniz və süni intellekt makroları avtomatik olaraq qiymətləndirir. Sonra nümunələri izləyir: hansı günlərdə arıqladığınızı, stress altında hansı qidalara müraciət etdiyinizi, həftənizin harada pozulduğunu, hədəflərinizi əslində nəyin irəli apardığını.

Hər gün yoxlayırsınız. Süni intellekt kouç hər şeyi oxuyur: bugünkü yeməklər, bu həftəki nümunələriniz, hədəfləriniz, zəif nöqtələriniz. Gördüklərini adlandırır. Bəzən geri çəkilir. Həmişə konkret, heç vaxt ümumi deyil.

Həftədə bir dəfə Insights hər şeyi bir yerə toplayır: vərdiş ardıcıllığı, əhval-ruhiyyə trendləri, nəyin işə yaradığını, nəyin işə yaramadığını.

Project Lean, artıq qidalanma əsaslarını bilən və onlarla yanaşı düşünmək üçün bir şey istəyən insanlar üçün nəzərdə tutulmuşdur, sadəcə sayan bir izləyici deyil.

ƏLDƏ EDƏNLƏRİNİZ

- Fotoşəkillərdən süni intellekt yeməyi skan etmək: kameranızı boşqaba yönəldin, makroları qeyd edin
- Nə vaxt ikiqat yoxlamaq lazım olduğunu bilmək üçün etibarlılıq reytinqləri ilə makro qiymətləndirmə
- Vərdişlər, əhval-ruhiyyə, stress və idrak nümunələri üçün gündəlik yoxlamalar
- Tam kontekstli süni intellekt məşqçisi: profiliniz, həftəniz, tarixçəniz
- Lean Beyin söhbəti: açıq suallar, məşqçi keyfiyyətindəki cavablar
- Vərdişlər və əhval-ruhiyyə üzrə nümunə tanıma ilə həftəlik məlumatlar
- Sıfırlama günü dəstəyi ilə zolaq izləmə (planlaşdırılmış fırıldaqçı günlər seriyanızı pozmur)
- Təkrar-təkrar yediyiniz qidalar üçün yemək şablonları
- Seçdiyiniz gündəlik vaxtda xatırlatmaları göndərin

KİM ÜÇÜNDÜR

Qidalanmasına ciddi yanaşan və verilənlər bazası deyil, düşünən tərəfdaş istəyən insanlar. Kəsmək, artırmaq, yenidən hesablamaq və ya sadəcə özünüzü dürüst saxlamaq üçün işləyir.

MƏXFİLİK

Məlumatlarınız sizindir. Yemək şəkilləri, qeydiyyatlar və söhbət mesajları hesabınız üçün gizlidir. Məlumatlarınızı heç vaxt satmırıq və ya reklamçılarla paylaşmırıq. Məlumatlarınız cihazlar arasında sinxronizasiya olunmaq və hesabınızı bərpa edə bilmək üçün daxil olmaq tələb olunur.

DƏSTƏK

Suallarınız var? [e-mail] ünvanı ilə bizimlə əlaqə saxlayın və ya https://theleanbrain.projectlean.app/support saytına daxil olun.

Yeniliklər

Performance improvements and under-the-hood updates.