Hər gün minlərlə məşqçi, məşqçi, idmançı və müştəri istənilən proqramı, idman zalı və ya komandanı təkmilləşdirməyə kömək edən xüsusiyyətlərə əlavə olaraq keyfiyyətli, strukturlaşdırılmış güc və kondisioner proqramlarına daxil olmaq üçün TeamBuildr-a daxil olurlar - hamısı bir proqramda.
Daxil olmaq üçün TeamBuildr hesabı tələb olunur. Bu proqramı yükləyirsinizsə, TeamBuildr hesabınız olmalıdır və ya mövcud hesaba qoşulmaq üçün Asan Qoşulma Kodu verilmişdir.
MƏŞQÇİLƏR ÜÇÜN
- Bütün idmançılarınız və müştəriləriniz üçün məşq seanslarını nəzərdən keçirin və nəzərdən keçirin
- Tonaj, təkrarlar və sessiya müddəti kimi hər bir idmançının məşq sessiyası üçün əsas statistikaya baxın
- 1RM, vaxt, bədən çəkisi və digər ölçülər daxil olmaqla, idmançılarınız üçün zamanla irəliləyişləri izləyin
- Push bildirişləri ilə tamamlanan tətbiqdaxili söhbət xüsusiyyətimizdən istifadə edərək idmançılarınızla fərdi və ya qrup şəklində ünsiyyət qurun
- İdmançıların və müştərilərin istənilən kombinasiyası üçün nəticələri göstərən dinamik liderlər lövhələri
- Xüsusi idmançılar və ya müştərilər qruplarına keçidlər, videolar və şəkillər daxil olmaqla, Lentə məşqçi yazısı
İDMANÇILAR ÜÇÜN
- Tətbiqdə hər gün məşqçinizdən fərdi təlimlər alın
- Məşqçi/məşqçinin nəzərdən keçirməsi üçün videoda qeyd forması
- Dəqiq%-əsaslı çəkilər və təlimat videoları ilə ətraflı məşqlər alın
- Tətbiqdə məşqçinizə, dostlarınıza və komanda yoldaşlarınıza mesaj göndərin və ya Lentdə şəkil və video paylaşın
- 1RM və digər PR-lər daxil olmaqla, bütün məşq tarixçənizi xətti qrafiklərlə tamamlanmış mobil proqramda saxlayın
TeamBuildr mobil məşq təcrübəsi sadələşdirilmiş, sürətli və səmərəlidir ki, məşqçilər məşq etməyə davam etsinlər və idmançılar diqqətlərini məşqə yönəldə bilsinlər.
Güncəlləmə vaxtı
16 dek 2025