FastMate: Intermittent Fasting
10+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
FastMate: Aralıqlı Oruc və Sağlamlıq İzləyicisi
Aralıqlı oruc, nəmləndirmə və çəki izləmək üçün sadə və intuitiv yoldaş olan FastMate ilə sağlamlığınıza nəzarət edin. İstər 16:8 metodunu araşdıran yeni başlayan, istərsə də OMAD tətbiq edən təcrübəli bir mütəxəssis olun, FastMate sizə gözəl dizayn edilmiş bir tətbiqdə davamlı sağlam vərdişlər qurmağa kömək edir.
GÜCLÜ ORUC TAYMERİ
Oruc seanslarınızı real vaxt geri sayımı və ətraflı tarixçə ilə izləyin. FastMate bütün əsas oruc protokollarını dəstəkləyir və tam fərdiləşdirməyə imkan verir:
* Populyar planlar: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 və OMAD.
* Sirkadian ritmli oruc.
* Həyat tərzinizə uyğunlaşdırılmış fərdiləşdirilmiş oruc cədvəlləri.
* Ardıcıllığı və irəliləyişi vizuallaşdırmaq üçün hərtərəfli statistika.
HƏRƏKƏTLİ ÇƏKİ İDARƏETMƏSİ
Çəkinizi asanlıqla qeyd edin və zamanla trendləri izləyin. Qabaqcıl izləmə sistemimiz aşağıdakıları təmin edir:
* Gündəlik miqyas sayından kənarda böyük mənzərəni görmək üçün ağıllı trend təhlili.
* Motivasiyanızı qorumaq üçün vizual irəliləyiş qrafikləri.
* Birdən çox vahid dəstəyi: Kiloqram (kq), Funt (lbs) və Stones (st).
* Hədəf çəki mərhələlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün məqsəd təyini.
HİDRATSİYA İZLƏMƏSİ SADLAŞDIRILDI
Uğurlu oruc üçün düzgün nəmləndirmə vacibdir. FastMate maye qəbulunuzun üzərində qalmağı asanlaşdırır:
* Fərdiləşdirilmiş gündəlik su hədəfləri.
* Sürətli qeydiyyat üçün düymələrə tez toxunun.
* Qəhvə, çay, meyvə şirəsi və daha çox daxil olmaqla 10+ içki növünü izləyin.
* Bütün ümumi həcm vahidləri üçün dəstək: ml, L, oz, fincan, pint və gallon.
TAM FƏRDİLƏŞDİRMƏ
Hər bir bədən fərqlidir. FastMate geniş fərdiləşdirmə seçimləri ilə fərdiliyinizə hörmət edir:
* Əsas məqsədlərinizi müəyyən etmək üçün rəhbərlik edilmiş uyğunlaşma.
* Tənzimlənən oruc pəncərələri və yemək vaxtları.
* Gündəliyinizə uyğun çevik xatırlatmalar və bildirişlər.
* Tətbiqin görünüşünü fərdiləşdirmək üçün birdən çox vizual mövzu.
AĞILLI ANALİTİKA VƏ MƏLUMATLAR
Sadə qeydiyyatdan kənara çıxın. FastMate vərdişlərinizin necə qarşılıqlı təsir etdiyinə dair mənalı məlumatlar təqdim edir:
* Oruc rejimlərinin çəki dəyişiklikləri ilə necə əlaqəli olduğunu görün.
* Oruc pəncərələri zamanı nəmləndirmə ardıcıllığını izləyin.
* Sağlamlığınız haqqında məlumatlı qərarlar qəbul etmək üçün məlumatlara əsaslanan məlumatlardan istifadə edin.
SORUŞMAYAN İSTİFADƏÇİ TƏCRÜBƏSİ
Optimal performans üçün müasir texnologiya ilə qurulmuş FastMate bütün cihazlarda təmiz və cavabdeh interfeys təklif edir. Mürəkkəb menyular yoxdur - yalnız sağlamlıq səyahətinizə diqqət yetirmək üçün lazım olan alətlər.
Bu gün oruc seanslarınızı, çəki irəliləyişinizi və nəmləndirməni izləməyə başlayın. FastMate-i yükləyin və sağlamlığınıza nəzarət edin!
Aralıqlı oruc, nəmləndirmə və çəki izləmək üçün sadə və intuitiv yoldaş olan FastMate ilə sağlamlığınıza nəzarət edin. İstər 16:8 metodunu araşdıran yeni başlayan, istərsə də OMAD tətbiq edən təcrübəli bir mütəxəssis olun, FastMate sizə gözəl dizayn edilmiş bir tətbiqdə davamlı sağlam vərdişlər qurmağa kömək edir.
GÜCLÜ ORUC TAYMERİ
Oruc seanslarınızı real vaxt geri sayımı və ətraflı tarixçə ilə izləyin. FastMate bütün əsas oruc protokollarını dəstəkləyir və tam fərdiləşdirməyə imkan verir:
* Populyar planlar: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 və OMAD.
* Sirkadian ritmli oruc.
* Həyat tərzinizə uyğunlaşdırılmış fərdiləşdirilmiş oruc cədvəlləri.
* Ardıcıllığı və irəliləyişi vizuallaşdırmaq üçün hərtərəfli statistika.
HƏRƏKƏTLİ ÇƏKİ İDARƏETMƏSİ
Çəkinizi asanlıqla qeyd edin və zamanla trendləri izləyin. Qabaqcıl izləmə sistemimiz aşağıdakıları təmin edir:
* Gündəlik miqyas sayından kənarda böyük mənzərəni görmək üçün ağıllı trend təhlili.
* Motivasiyanızı qorumaq üçün vizual irəliləyiş qrafikləri.
* Birdən çox vahid dəstəyi: Kiloqram (kq), Funt (lbs) və Stones (st).
* Hədəf çəki mərhələlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün məqsəd təyini.
HİDRATSİYA İZLƏMƏSİ SADLAŞDIRILDI
Uğurlu oruc üçün düzgün nəmləndirmə vacibdir. FastMate maye qəbulunuzun üzərində qalmağı asanlaşdırır:
* Fərdiləşdirilmiş gündəlik su hədəfləri.
* Sürətli qeydiyyat üçün düymələrə tez toxunun.
* Qəhvə, çay, meyvə şirəsi və daha çox daxil olmaqla 10+ içki növünü izləyin.
* Bütün ümumi həcm vahidləri üçün dəstək: ml, L, oz, fincan, pint və gallon.
TAM FƏRDİLƏŞDİRMƏ
Hər bir bədən fərqlidir. FastMate geniş fərdiləşdirmə seçimləri ilə fərdiliyinizə hörmət edir:
* Əsas məqsədlərinizi müəyyən etmək üçün rəhbərlik edilmiş uyğunlaşma.
* Tənzimlənən oruc pəncərələri və yemək vaxtları.
* Gündəliyinizə uyğun çevik xatırlatmalar və bildirişlər.
* Tətbiqin görünüşünü fərdiləşdirmək üçün birdən çox vizual mövzu.
AĞILLI ANALİTİKA VƏ MƏLUMATLAR
Sadə qeydiyyatdan kənara çıxın. FastMate vərdişlərinizin necə qarşılıqlı təsir etdiyinə dair mənalı məlumatlar təqdim edir:
* Oruc rejimlərinin çəki dəyişiklikləri ilə necə əlaqəli olduğunu görün.
* Oruc pəncərələri zamanı nəmləndirmə ardıcıllığını izləyin.
* Sağlamlığınız haqqında məlumatlı qərarlar qəbul etmək üçün məlumatlara əsaslanan məlumatlardan istifadə edin.
SORUŞMAYAN İSTİFADƏÇİ TƏCRÜBƏSİ
Optimal performans üçün müasir texnologiya ilə qurulmuş FastMate bütün cihazlarda təmiz və cavabdeh interfeys təklif edir. Mürəkkəb menyular yoxdur - yalnız sağlamlıq səyahətinizə diqqət yetirmək üçün lazım olan alətlər.
Bu gün oruc seanslarınızı, çəki irəliləyişinizi və nəmləndirməni izləməyə başlayın. FastMate-i yükləyin və sağlamlığınıza nəzarət edin!
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanı silmək olmur
Yeniliklər
Initial production release
Tətbiq dəstəyi
Developer haqqında
Malik Naik Mohammed
maliknaik16@gmail.com
United States
