Its Only Halftime

Trainerize CBA-STUDIO 1

Bu tətbiq haqqında

IOH, necə qocalacaqlarını yenidən müəyyənləşdirməyə sadiq olan peşəkar kişi və qadınların birliyidir. Ən yaxşı illərini tanıyan bir cəmiyyət onlardan geri qalmır və çox gec olmadan bu barədə bir şey etməyə hazırdır. Status-kvodan və ya bu gün tez-tez yanlış olaraq "normal yaşlanma" kimi qəbul ediləndən kənar bir həyat yaşamaq. Bəli, yaşlanma qaçınılmazdır, amma necə yaşlanacağınız seçimdir. Bu gündən etibarən yaşlanmağı necə seçəcəksiniz?

IOH, qocalmaq üçün yenidən müəyyən edilmiş məqsədlərinizə fərdi həllər təqdim etmək üçün geniş şəxsi laboratoriya testləri, vitamin/mineral çatışmazlığı və təhlillər vasitəsilə bədəninizin həyat potensialını maksimuma çatdırmaq üçün ən qabaqcıl qidalanma və həyat tərzi elmi, qidalanma və fitnesin ən yaxşısını təklif edir. Fərdiləşdirmə bugünkü virtual konsyerj, funksional sağlamlıq məşqi mühitində bənzərsizdir.

XÜSUSİYYƏTLƏRİ:

- Təlim planlarına daxil olun və məşqləri izləyin
- Məşq və məşq videolarını izləyin
- Yeməklərinizi izləyin və daha yaxşı yemək seçimləri edin
- Gündəlik vərdişlərinizin üstündə qalın
- Sağlamlıq və fitness məqsədləri təyin edin və hədəflərinizə doğru irəliləyişi izləyin
- Yeni şəxsi nailiyyətlərə nail olmaq və vərdiş zolaqlarını saxlamaq üçün əlamətdar nişanlar qazanın
- Real vaxtda məşqçinizə mesaj göndərin
- Bənzər sağlamlıq məqsədləri olan insanlarla tanış olmaq və motivasiyalı qalmaq üçün rəqəmsal icmaların bir hissəsi olun
- Bədən ölçülərini izləyin və tərəqqi fotoşəkilləri çəkin
- Planlaşdırılan məşqlər və fəaliyyətlər üçün təkan bildirişləri alın
- Məşqləri, addımları, vərdişləri və daha çoxunu birbaşa biləyinizdən izləmək üçün Apple Watch-u qoşun
- Məşqləri, yuxunu, qidalanmanı, bədən statistikasını və tərkibini izləmək üçün Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal və Withings cihazları kimi digər taxıla bilən cihazlara və proqramlara qoşulun

Bu gün proqramı yükləyin!

Yeniliklər

Bug fixes and performance updates.