Hərəkətliliyi yaxşılaşdırmaq və ağrıları azaltmaq üçün sübuta əsaslanan şiroterapist tərəfindən hazırlanmış sürətli, effektiv məşqlər. Bu gün PULSUZ 7 günlük sınaq müddətinə başlayın! Hərəkətin mürəkkəb olmasına ehtiyac yoxdur, sadəcə təsirli olmalıdır. Goodly Simple sizə ağrısız hərəkət etmək üçün səy göstərmədən yol verən yeganə proqramdır.
Hər ay qazanacaqsınız:
Təkmilləşdirilmiş hərəkətlilik və hərəkət azadlığı - qısa ardıcıl dərslərimiz müxtəlif dinamik uzanma, balans, güc və digər hərəkət nümunələrini birləşdirmək üçün istifadə olunur.
Bədəninizi və ehtiyaclarını daha yaxşı başa düşmək - bədən əlaqəli bir sistemdir. Bir sahədə hərəkətliliyin təkmilləşdirilməsi əlavə diqqət tələb edə biləcək sahələri vurğulaya bilər və sizin üçün şanslı olduğumuz üçün onların hamısına müraciət edirik. Bu sübut edilmiş proqram daha az düşünməyə kömək edir, beləliklə daha çox hərəkət edə bilərsiniz. Bu üzvlüklə sizi gözləyə biləcəyiniz şeylər bunlardır: - Ən son tədqiqatlara əsaslanan hərəkətlər və proqramlar- sizə ən yaxşı nəticələri mümkün qədər tez vermək üçün.
Effektiv və təsirli dərslər- 10 dəqiqədən az olan dərslərimiz səyləri minimuma endirməklə yanaşı, nəticələri maksimuma çatdırmaq üçün çoxlu oynaqları hədəfləmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.
İnanılmaz nəticələrə malik klassik hərəkətlər - biz uzunmüddətli nəticələr üçün hərəkətlilik, sabitlik, tarazlıq və güc yaratmağa diqqət yetiririk.
Həftəlik istəyə uyğun dərslər və əvvəlcədən hazırlanmış ünvanlı şikayət-xüsusi proqramlar üçün bizə qoşulun, hamısı 10 dəqiqədən az müddətdə məşğul həyatınıza problemsiz uyğunlaşacaq. Bu proqramı həqiqətən özünüzə çevirmək üçün cari həyat mövsümünüzə əsaslanaraq dəyişdirin və irəliləyin. Goodly Simple daxilində görüşənədək!
Güncəlləmə vaxtı
21 dek 2025