MEND Tətbiqi ilə siz MEND peşəkarlarınız tərəfindən hazırlanmış bütün sağlamlıq, təlim və ya Pilates proqramlarınıza daxil ola bilərsiniz.
MEND məşqçinizin köməyi ilə məşqlərinizi və yeməklərinizi izləyin, nəticələri ölçün və fitness məqsədlərinizə nail olun.
- Təlim planlarına daxil olun və məşqləri izləyin
- Məşqləri planlaşdırın və şəxsi ən yaxşılarınızı məğlub edərək sadiq qalın
- Məqsədlərinizə doğru irəliləyişi izləyin
- Məşqçiniz tərəfindən təyin olunduğu kimi qida qəbulunuzu idarə edin
- Sağlamlıq və fitness məqsədləri təyin edin
- Real vaxtda məşqçinizə mesaj göndərin
- Bədən ölçülərini izləyin və tərəqqi fotoşəkilləri çəkin
- Planlaşdırılmış görüşlər, məşqlər və fəaliyyətlər üçün təkan bildiriş xatırlatmaları alın
- Cəmiyyətə qoşulun və məqsədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün bir neçə uyğunlaşdırılmış qrupla dəstək olun
- Bədən statistikasını dərhal sinxronlaşdırmaq üçün Apple Watch (Sağlamlıq proqramı ilə sinxronlaşdırılıb), Fitbit və Withings kimi taxıla bilən cihazlara qoşulun
Bu gün proqramı yükləyin!
Güncəlləmə vaxtı
17 dek 2025