Ən müasir sağlamlıq məşq proqramı ilə sağlamlıq və fitness səyahətinizi dəyişdirin. Tətbiqimiz ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırılmış məşq və qidalanma proqramları ilə sağlamlıq məqsədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün fərdi məşq təqdim edir. Siz tərəqqinizi, ölçmələrinizi və həyat tərzi vərdişlərinizi bir yerdə izləyə bilərsiniz.
Xüsusiyyətlər:
- Sağlamlıq məqsədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün fərdi məşq
- Sizin üçün xüsusi olaraq hazırlanmış fərdi məşq və qidalanma proqramları
- Məşq videolarını və təlim planlarını izləyin
- Daha yaxşı yemək seçimi etmək üçün yemək izləmə
- Gündəlik vərdişlərin üstündə qalmaq üçün vərdişlərin izlənməsi
- Sağlamlıq və fitness məqsədləri təyin edin və onlara doğru irəliləyişi izləyin
- Yeni şəxsi nailiyyətlərə nail olmaq və vərdiş zolaqlarını saxlamaq üçün əlamətdar nişanlar qazanın
- Məşqçinizlə real vaxtda mesajlaşma
- Rəqəmsal icmalar həmfikir insanlarla əlaqə saxlamaq və motivasiyanı qorumaq üçün
- Bədən ölçülərini izləyin və tərəqqi fotoşəkilləri çəkin
- Planlaşdırılmış məşqlər və fəaliyyətlər üçün push bildirişləri alın
- Məşqləri, addımları, yuxunu, qidalanmanı, bədən statistikasını və tərkibini izləmək üçün geyilənləri birləşdirin
- Garmin, Fitbit, MyFitnessPal və Withings kimi digər daşınan cihazlara və proqramlara qoşulun
Cəmiyyətimizə qoşulun və məşq proqramı ilə sağlamlıq və fitness səyahətinizi yüksəldin. İndi yükləyin!
Güncəlləmə vaxtı
17 dek 2025