Əgər məşqlərinizi izləmək üçün hələ də bir kağız parçası istifadə edirsinizsə. İdman zalına hər səfərdən sonra iPhone-da qeydləri redaktə etməkdən bezmisinizsə. MyCoach Tətbiqi ilə məşq etməyə cəhd edin: biz sizə dəyərli vaxta qənaət etməyə və məşqlərinizin effektivliyini artırmağa kömək edirik.
Niyə bunu sınamalısan?
◉ ÖZ məşqlərinizi yaradın
Məşqlərinizin nə olması lazım olduğunu ən yaxşı bilən sizsiniz. Biz hər kəsin yorulduğu standart məşqlər təklif etmirik. Çətinliklərlə qarşılaşdığınız zaman həmişə kömək edəcək bir məsləhətçi rolunu oynayırıq.
◉ QİYMƏTLİ VAXTINIZA QƏNAƏT EDİN
Biz məşqlər qurmaq üçün ən asan interfeys yaratdıq. İdman zalında kağız parçaları doldurmaqla və ya iPhone qeydlərini redaktə etməklə vaxt itirməyin. Sadəcə bir neçə kran və bugünkü məşq haqqında tam məlumatınız var.
◉ ƏZƏLƏLƏRİN YORLANMASINI VƏ BƏRPANI İZLƏYİN
Məşqlər arasında istirahət və müntəzəm fasilələr də vacibdir: əzələlər, tendonlar və sinir sistemi bərpa olunur və yenidən yükləmə üçün hazırlanır. Əzələ qruplarınızın bərpasını asanlıqla izləyin və məşqlərinizin effektivliyini artırın.
◉ YENİ QÜVVƏ QALDIRMAQ MƏŞQİYƏLƏRİNİ MƏHBƏT EDİN
İdman zalınızda mövcud olan 250-dən çox məşq toplusundan alternativ məşqlər seçin. Məşqlərinizə müxtəliflik əlavə edin və idman zalına getməyə marağınızı artırın.
◉ TEXNIKANIZI MÜKƏMMƏLƏTƏ KEÇİRİN
Hər məşqi düzgün yerinə yetirdiyinizə əmin olmaq üçün 3D təlimat animasiyasından istifadə edin.
◉ ŞƏXSİ QEYDLƏRİNİZƏ DİQQƏT EDİN
Daim özünüzdən yüksəkdə böyüyür və nəticələrinizi yaxşılaşdırırsınız. Biz onu nəzarətsiz qoymaq istəmirik, ona görə də sizə nailiyyətləriniz haqqında tam məlumat veririk.
◉ MYCOACH MƏŞQLƏRİNİZİ APPLE SAĞLAMLIĞI İLƏ SİNOXRAYA EDİN
Bədəniniz və sağlamlığınız haqqında tam məlumat əldə edin.
Hər hansı bir sualınız və ya təklifiniz varsa, bizimlə əlaqə saxlamaqdan çəkinməyin: hi@mycoachapp.io
Güncəlləmə vaxtı
19 apr 2024