Navy PFA App daxil & PRT və BCA puanları izlemek, hesablamaq üçün hızlı və asan bir həll lazımdır ABŞ Navy Sailor üçün.
Navy PFA App swim və velosiped alternativ ürək hadisələr üçün tam dəstəyi ilə 6110.1J ən son versiyası ilə mövcud deyil.
Navy Fiziki hazırlıq Test push-up, curl-up (sit-up) ibarətdir, və ya çalışan və ya üzgüçülük. aşağıdakı kimi Navy Fiziki hazırlıq Test (PRT) Breakdown edir:
NAVY 1.5 MILE RUN TEST:
run hadisə kimi tez mümkün kimi 1.5 mil çalışan ibarətdir. çalışan və ya gəzinti hər hansı bir birləşməsi tədbir başa çatdırmaq üçün icazə verilir.
NAVY CURL UPS (SIT UPS) TEST:
curl up hesab iki dəqiqə doğru edə bilərsiniz neçə curl up əsaslanır. İstirahət icazə verilir.
NAVY PUSH UPS TEST:
push up hesab iki dəqiqə başa bilər push up edə bilər necə müəyyən edilir. İstirahət ancaq up mövqeyi, icazə verilir.
PRT qol:
Navy PFT hesab üç fitness hadisələr puanları orta tapılır.
açılış düşərgəsi məzun üçün, bir dənizçi üç tədbirlərdə onların orta 60 bal və ya daha çox olmalıdır deməkdir "Good (Aşağı)," bir ümumi kateqoriya lazımdır. Boot Camp sonra dövri Navy fitness test keçmək üçün, bir dənizçi onlar ən azı 50 orta hesabla olmalıdır deməkdir yuxarıda Qənaətbəxş (Orta) Kateqoriya olmalıdır, və ya.
1.5 mil run edir deyil? Tez Velosiped nə etmək lazımdır neçə kalori baxın. təsdiq Motosiklet bazası ilə daha asan olmayıb.
Xahiş edirik - biz app matç bütün mümkün standartlara etmək üçün hər cür səy etmişdir - ancaq PRIMS həmişə rəsmi standart olacaq.
Güncəlləmə vaxtı
23 may 2017