Yoga for Seniors, Old & Elders

Dr Zio - Yoga Teacher

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Bütün gün yorğunluq hiss edirsinizmi?
Diabet, Hipertoniya və ya Ürək xəstəliyi və s. kimi həyat tərzi xəstəliklərindən əziyyət çəkirsiniz?
Tez-tez oynaq və əzələ ağrısı keçirirsiniz?
Bəli, bunlar hamınızın yaş əlamətləridir və Dr Zio gəldi kimi doğru yerdəsiniz
sağlamlıqla əlaqəli problemlərinizi həll etməyə kömək edəcək, həm də zehni rahatlığı təmin edəcək və fiziki cəhətdən sağlam olmağınıza kömək edəcək ciddi araşdırmalardan sonra xüsusi ev terapiyası formulu.
Bu yaşda idman zalı vurmağınız qətiliklə mümkün deyil. Sağlamlığınıza və fitnessinizə konsentrə olmaq üçün təbii bir düstura ehtiyacınız var.
Bu evdə məşq terapiyası yalnız yaşlı insanlar üçün bədən növü, zəif əzələ və orqan sağlamlığı nəzərə alınmaqla fərdiləşdirilmişdir. Həkim və terapevt rəhbərliyi altında hazırlanmışdır.
Yaşlı ev məşq terapiyası sizə aşağıdakı pulsuz planları təqdim edir
1. Bədən ağrısı üçün yoga
2. Ayaq ağrısı üçün yoga
3. Diz ağrısı üçün yoga
4. Bel ağrısı üçün yoga
5. Enerji üçün Yoga
6. Diabet üçün yoqa
7. Sülh və xoşbəxtlik üçün yoga
8. Qan təzyiqi üçün yoqa
9. Duruşun düzəldilməsi üçün yoga
10. Arıqlamaq üçün yoqa
11. Tiroid problemi üçün yoga
12. Turşuluq və qaz üçün yoga
13. Qəbizlik üçün yoqa
14. Yuxu üçün yoga
15. Ürək xəstəliyi üçün yoqa
16. Stres və depressiya üçün yoqa
Yaşlılar üçün Ev Fizioterapiyası - Xüsusiyyətlər:
- Yaşlılar üçün araşdırma və elmi əsaslı yoga və idman təlimi təklif edin
- Yeni başlayanlar üçün səsli rəhbərliyi olan 3B videolarda idmanın hər addımını göstərmək
- İzləmək və məşqçi olmaq üçün şəxsi məşqçi
- 18 dili dəstəkləyir - Səsli təlimatlar
- İzlər plan tərəqqisi
-Bütün ev məşqləri, hər hansı bir alətə və ya dərmana ehtiyac yoxdur
- Nəfəs almağa dair məsləhətlər və videoya dair məsləhətlər
- Yoga pozalarını, Pranayama və çalışmaları daha yaxşı bir şəkildə anlamaq üçün ətraflı videolar əlavə edin
- Yaşlılar üçün gündəlik sağlam məsləhətlər və təlimatlar
- Hər bir böyük istifadəçi kişi və ya qadın üçün planları daha çox fərdiləşdirin
- Gündəlik məşq və pəhriz izləyicisi
- Tərəqqi xatırlatmaq üçün xüsusi məşq xatırlatmaları.
- İdman salonu, avadanlıq və dərman yoxdur - Yan təsirləri yoxdur
- 100% işləyin - (hər yaşda)
- Hər növ istifadəçilər üçün Nonveg / Veg / Vegan pəhriz
Yaşlı yoqa üçün gizli formul:
1. Qədim Yoga
Sağlam həyat tərzini qorumaq üçün yaşlandıqca fiziki fəaliyyətin gündəlik qaydalarımıza daxil edilməsi vacibdir. Yaşlanmaqla birlikdə gələn ağrı gündəlik yoqa rutinlərinin köməyi ilə azaldıla bilər. Yoga, enerjili hiss etməyinizə kömək edə bilər. Yoga ilə məşğul olan yaşlılar özlərini daha yaxşı və sağlam hiss edəcəklər.
2. Pranayama
Bütün yaşlarda pranayama və ya vasitəçilik bizə fayda gətirir, çünki bu, sağlamlığımızda ümumi yaxşılaşma təmin edir. Meditasiya əslində depressiya və yalnızlıq hissini azalda bilər, xüsusən də tək yaşayan yaşlı insanlar üçün. Mənfi duyğuları uzaq tutmalarına və pozitiv qalmalarına kömək edir.
3. Vedik pəhriz
Yaşlandıqca sağlam qalmaq vacibdir, buna görə də balanslı bir pəhriz yemək hər yaşlı insanın bir nömrəli prioritetidir. Bədəndəki düzgün qidalar sizi hər hansı bir xroniki xəstəlikdən uzaqlaşdırır, enerjinizi saxlayır və sağlam bir çəki saxlamağa kömək edir.

Asan, faydalı və% 100 PULSUZ! Nəyi gözləyirsiniz? 2021-ci ildə böyüklərin tətbiqi üçün ən yaxşı Yoga-nı indi əldə edin.
Uğurlu formada və bizimlə sağlam səyahət arzulayıram ... Zövq alın ...
Daha çoxunu http://www.drzio.com saytından əldə edin.

Yeniliklər

• This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.