Home Workouts Fitness & Diet

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar
1K+
Endirmələr
Məzmun reytinqi
Hər kəs
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli

Bu tətbiq haqqında

Heç bir idman salonu avadanlığı olmadan evdə arıqlayın.
Evinizdə xüsusi yemək və məşq planlarına riayət edərək bədəninizin müxtəlif sahələrindən olan inadkar yağlardan qurtulun. Ürək dərəcəsi və metabolizmanı artırmaq üçün hazırlanmış sadə məşq videolarını izləyərək sağlam və asan bir şəkildə arıqlayın, nəticədə yaltaq bir qarın və tonlanmış bədən əldə edə bilərsiniz. Sərbəst vaxtınızı nəticəyə əsaslanan məşqlərə və pəhriz planlarına sərf edin və irəliləyişinizi dərhal tətbiqetmədən izləyin.

Bu Beachbody alın!
Düz bir qarın, incə budlar və tonlanmış butt sahəsi almaq istəyirsiniz? The app eyni kişilər və qadınlar üçün inanılmaz təlimlər və yemək planları edir. 30 gün arıqlamaq, iki həftəlik kilo itkisi və ya bir həftəlik kilo vermək planı kimi müxtəlif kilo vermə planları arasından birini seçə bilərsiniz. Tətbiqdəki hər şey istedadlı bir fitness məşqçisi tərəfindən diqqətlə idarə olunur. Əmin olun, nəticələrini sevməyə hazırlaşırsınız!
Evinizi idman salonuna çevirin
Avadanlıq və idman salonu yoxdur? Narahat olma! Tətbiqimiz, evinizi heç bir bahalı idman salonu satın almadan məşq etmək üçün mükəmməl bir yerə necə çevirməyinizi sizə göstərəcəkdir. Boşluq, əzələlər, qollar, sinə, qarın, bud, omba bölgəsi və çiyinləriniz üçün tamamilə faydalı məşqlər tapın və asanlıqla bədən çəkinizi itirmək yolunda gedin.
Bədən çəkisini azaldın və qoruyun
Xüsusi bir fitness profilini yaradın və məşq və yemək planı tövsiyələrini almaq üçün məlumatlarınıza daxil olun. Kilo vermək və ya kilo vermək məqsədinizi təyin edin və bu tətbiqlə gündəlik tərəqqinizi izləyin. Hər gün evdə məşq etməyi unutmağınıza ehtiyac yoxdur, çünki bu proqramlar sizə gündəlik məşq xatırlatmaları göndərəcəkdir. Düzgün yola davam etdiyinizə əmin olmaq üçün məşq müddətinizi nəzərdən keçirə və tərəqqi təhlilini ala bilərsiniz.
Xüsusi məşğələlər və yemək planları
Bədənin qurulması və ya dözümlülüyünüzü güc təhsili ilə inkişaf etdirmək istəsəniz, bu proqramlar hər məqsəd üçün xüsusi hazırlanmış məşq və yemək planlarını təklif edir. İdman problemləri qazanmaq və daha yaxşı fiziki görünüş əldə etmək üçün gündəlik kilo vermə təlimini tapın və tamamlayın. The app eyni qadınlar və kişilər üçün eyni dərəcədə yaxşı işləyir. Məşqləri ətraflı, cizgi filmi videolarından öyrənə bilərsiniz və hədəflərinizə qalmaq üçün arıqlama tərəqqinizi izləyə bilərsiniz.
Ev Proqramları Fitness və Diyet Xüsusiyyətləri:
• Sadə və asan fitness app UI / UX
• əngəlsiz tətbiq planı və laqeyd dizayn
• Arıqlamaq və fitness məqsədlərinizi təyin edin, izləyin və nail olun
• Məlumatlarınızı Apple Sağlamlığı ilə sinxronlaşdırın və boy, çəki və nə qədər kalori yandırmaq barədə məlumat paylaşın
• 100% şəffaf tətbiqetmə - sürpriz haqları və ya əlavə ödənişlər yoxdur.
• Hər bir məşq planı ilə istiləşmə və uzanan rutinləri tapın
Xüsusi gündəlik məşq xatırlatmaları alın
• Diaqramlardan və kilo vermə meyllərindən istifadə edərək tərəqqinizi izləyin
• Arıqlamaq üçün fərdi məşqçi və fitness məşqçisi alın
Animasiyalar vasitəsilə ətraflı təlimatlara sahib HD video təlimləri
• Proqramdakı tərəqqinizi avtomatik saxla
• Sosial mediada hər kəslə bölüşün

Evinizin rahatlığından şəxsi fitnessə səyahətə çıxmağa hazırsınız? Bu gün Ev İş Fitness & Diyetini yükləyin və istifadə edin!
Güncəlləmə vaxtı
17 apr 2020

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat