ClearDays, tarixçənizə əsasən sızanaq, follikulit və tez-tez dəri sızanaqlarını izləyən və sizə təsir edən tetikleyiciləri (qidalar və vərdişlər) müəyyən etməyə kömək edən yetkinlər üçün dəri izləyicisidir.
Dəri tez-tez "gözlənilməz" hiss olunsa da, naxışlar tez-tez əvvəlki günün pəhrizi (məsələn, təmizlənmiş karbohidratlar, süd məhsulları), yuxu, stress, idman/tər və təmas amilləri (məsələn, yastıq üzləri) daxil olmaqla bir sıra amillərin kombinasiyası nəticəsində zamanla inkişaf edir.
ClearDays qısa gündəlik yoxlamalar vasitəsilə məlumat toplayır və sizə aşağıdakılar haqqında məlumat əldə etməyə imkan verir:
* Hesab tələb olunmur. Qeydlər yalnız cihazınızda saxlanılır.
İstifadəçilər Nə Əldə Edir
· Dərinizin "nə vaxt və niyə" pisləşdiyini yaddaşla deyil, məlumatlarla müəyyən edin.
· Növbəti gün naxışları vasitəsilə qida/vərdişlər və sızanaqlar arasındakı əlaqəni müəyyən edin.
· "Əsl tetikleyiciləri" yoxlamaq üçün 14 günlük təcrübə.
· Dəyişiklikləri tez və asanlıqla görmək və paylaşmaq üçün həftəlik hesabat qrafikləri.
Əsas Xüsusiyyətlər
· Təqvim əsaslı qeydiyyat: Dərinizin vəziyyətinə tarixə görə qısa bir baxışda baxın.
· Gündəlik qeydiyyat: Dəri vəziyyəti + qida kateqoriyaları.
· Vərdiş qeydiyyatı: Yuxu/stress/məşq/yastıq üzü dəyişiklikləri və s.
· Məlumatlar: Qida → Növbəti gün pisləşmə nisbətlərini və vərdiş nümunələrini yoxlayın.
· Eksperimental rejim: Müəyyən bir qida qrupunu 14 gün ərzində yediyiniz günlərin sayını hədəf rəqəmə endirin.
· Həftəlik hesabat: Diaqramlarda təşkil edin + şəkillər paylaşın.
· Bildiriş parametrləri: Səhər/axşam/vaxt seçin.
Tövsiyə olunur:
· Təkrarlanan sızanaq/follikulit/səpgilər yaşayan, lakin səbəbini anlamayan insanlar.
· Pəhriz/həyat tərzi vərdişlərinin dəyişdirilməsinin təsir edib-etmədiyini müəyyən etməkdə çətinlik çəkənlər.
· Mürəkkəb qeydiyyat tətbiqlərini yüklü hesab edənlər və qısa müddət ərzində onlardan istifadə etmək istəyənlər.
Diqqət
· ClearDays tibbi cihaz və ya diaqnostika/müalicə tətbiqi deyil. · Əgər simptomlar ağırdırsa və ya pisləşirsə, səhiyyə mütəxəssisinə müraciət edin.
Güncəlləmə vaxtı
2 fev 2026