Kegel -Kegel Exercise Trainer

fitfit.am

Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Умацуйце сваё тазавае дно: праграма "Практыкаванні Кегеля" (бясплатна) - вазьміце пад кантроль сваё здароўе
Рабіце практыкаванні Кегеля эфектыўна і зручна з нашым дадаткам Kegel Exercise! Гэта бясплатнае прыкладанне прапануе персаналізаваныя працэдуры, рэкамендацыі экспертаў і дакладныя інструкцыі, якія дапамогуць вам умацаваць мышцы тазавага дна і палепшыць агульны дабрабыт.

Перавагі для ўсіх:

Палепшаны кантроль над мачавой бурбалкай: паменшыце ўцечкі і аднавіце ўпэўненасць з дапамогай мэтанакіраваных практыкаванняў Кегеля.
Палепшанае сэксуальнае здароўе: умацуйце мышцы тазавага дна для большай блізкасці і задавальнення (як для мужчын, так і для жанчын).
Падтрымка падчас цяжарнасці і пасля родаў: падрыхтуйцеся да родаў, палегчыце боль пры родах і аднавіце сілы пасля цяжарнасці.
Стрыманы і просты ў выкарыстанні: выконвайце практыкаванні Кегеля ў любым месцы і ў любы час з выразнымі візуальнымі і аўдыягідамі.
Заставайцеся матываванымі і адсочвайце свой прагрэс:

Персаналізаваныя планы: стварайце індывідуальныя працэдуры трэніровак у залежнасці ад вашых патрэбаў, узроўню фізічнай падрыхтоўкі і мэтаў.
Штодзённыя напаміны: ніколі не прапусціце занятак з наладжвальнымі напамінкамі, якія адпавядаюць вашаму графіку.
Дэталёвае адсочванне прагрэсу: кантралюйце свой прагрэс з цягам часу і адзначайце свае дасягненні.
Бяспечнае і падтрыманае падарожжа па здароўі таза:

Трэніроўкі, распрацаваныя экспертамі: нашы працэдуры заснаваны на навуковых рэкамендацыях па эфектыўных практыкаваннях Кегеля.
Пракансультуйцеся з урачом: мы рэкамендуем пракансультавацца з медыцынскім работнікам перад пачаткам, асабліва падчас цяжарнасці.
Супольнасць падтрымкі (неабавязкова): звязвайцеся з іншымі падчас іх падарожжаў па здароўі органаў малога таза і дзяліцеся вопытам (у тым ліку, калі ў вашай праграме ёсць такая функцыя).
Спампуйце прыкладанне для практыкаванняў Кегеля сёння і ўкладзіце грошы ў сваё доўгатэрміновае здароўе!

Ключавыя словы: практыкаванні Кегеля, трэніроўка цягліц тазавага дна, кантроль мачавой бурбалкі, нетрыманне мачы, цяжарнасць, пасляродавы догляд, мужчынскае здароўе, жаночае здароўе, сэксуальнае здароўе, фітнес-дадатак, просты ў выкарыстанні, персаналізаваны рэжым, адсочванне прагрэсу, напамінкі.

*Увага, вядома, гэтыя практыкаванні могуць дапамагчы і палепшыць ваша здароўе, але перш чым рабіць гэта, парайцеся са сваім лекарам