100 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Ён суправаджае вас у паўсядзённым жыцці для здаровага ладу жыцця. Разнастайныя парады і практыкаванні аб фізічных практыкаваннях, харчаванні і ўважлівасці - з улікам вашых мэтаў.

Практычнае прыкладанне CSS робіць гэта лёгкім для вас, а таксама ўзнагароджвае дзейнасць да 400 швейцарскіх франкаў у год.

На active365 ёсць больш за 1000 матывацыйных практыкаванняў для фітнесу і гнуткасці, персаналізаваныя праграмы для пачаткоўцаў і прасунутых карыстальнікаў, творчыя рэцэпты для любога стылю харчавання і карысныя парады для вашага здароўя. Прыкладанне суправаджае вас крок за крокам на шляху да здаровага жыцця


Адно прыкладанне - шмат функцый:
• Навучанне, рэцэпты, віктарыны і інструктаж для вашага здароўя.
• Вашы асабістыя мэты і прагрэс з першага погляду.
• На правільным шляху дзякуючы штодзённай матывацыі і напамінкам.
• Лёгка сінхранізуецца з Apple Health, Google Fit або фітнес-браслетам.
• Гадавая ўзнагарода да 400.- за сабраныя вамі балы.
• Усе функцыі праграмы active365 бясплатныя.

active365 факусуюць на 3 важных аспектах нашага здароўя:

Уважлівасць
Псіхічнае здароўе і ўважлівасць аказваюць вялікі ўплыў на наша самаадчуванне. Мы падтрымліваем вас у гэтым.

Рух
СААЗ рэкамендуе 150 хвілін практыкаванняў у тыдзень. Мы матывуем вас больш займацца спортам у паўсядзённым жыцці.

Харчаванне
active365 дае вам рэцэпты, інфармацыю і задачы. Гэта палягчае здаровае харчаванне.


Вось як вы будзеце ўзнагароджаны:

Будзьце актыўныя
active365 прапануе вам шмат рознага кантэнту і функцый, якія матывуюць вас кожны дзень.

Зарабляйце балы
Вы будзеце ўзнагароджаны каштоўнымі актыўнымі баламі за ўсе вашы дзеянні ў дадатку.

Выкупіць балы
Дзякуючы дадатковай страхоўцы CSS** вы можаце выплачваць, ахвяраваць або выкупляць балы на enjoy365.


АБСАЛЮТНАЯ АБАРОНА ДАДЗЕНЫХ: active365 гарантуе канфідэнцыяльнасць вашых даных. CSS Insurance ніколі не мае доступу да вашых асабістых даных!

Сумяшчальны з рознымі трэкерамі і праграмамі:
GoogleFit, Garmin, Fitbit, Withings і Polar Tracker можна падключыць да active365, каб вашы штодзённыя крокі і дзеянні можна было праглядаць у active365. Збірайце балы і дазваляйце сваім актыўным балам павялічвацца.

* Вы можаце збіраць актыўныя балы з дапамогай наступных дзеянняў:
Штодня: праходзьце 7500 крокаў і выконвайце як мінімум адзін сеанс на active365
Штотыдзень: 300 хвілін практыкаванняў, 90 хвілін уважлівасці і 20 хвілін дасягненняў ведаў
Штомесяц: выканайце дзве праграмы і чатыры актыўныя місіі
Штогод: прадстаўляйце два доказы абследавання здароўя, прафілактыкі і сацыяльных абавязацельстваў, а таксама чатыры доказы членства ў фітнес-студыі або спартыўным клубе

Заўвага: звярніце ўвагу на раздзел F (activePoints) умоў выкарыстання праграмы active365. Мерапрыемствы і дзеянні, згаданыя ў прыкладзе, прыводзяць да значэння заяўленай сумы ў адпаведнасці з бягучым размеркаваннем і пераўтварэннем балаў. Аператар eTherapists GmbH пакідае за сабой права змяніць або спыніць у любы час.

**Бягучыя дагаворныя адносіны з CSS Versicherung AG можна праверыць у адпаведнасці з Законам аб дагаворах страхавання (VVG).
Абноўлена
17 ліс 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Што новага

- Behebung von kleinen Fehlern
- Weitere leichte Anpassungen