Actofit Wellness

Actofit

Пра гэту праграму

Actofit Wellness: ваш персаналізаваны спадарожнік здароўя і дабрабыту

Вазьміце пад кантроль сваё здароўе і самаадчуванне з Actofit Wellness, універсальным дадаткам, прызначаным для спрашчэння адсочвання фітнесу, кіравання дыетай і дыягностыкі. Незалежна ад таго, ці з'яўляецеся вы аматарам фітнесу, хворым на хранічныя захворванні або жадаеце весці здаровы лад жыцця, Actofit Wellness - ваш надзейны партнёр на кожным этапе.

Комплекснае назіранне за здароўем
Actofit Wellness забяспечвае інтуітыўна зразумелую платформу для адсочвання і маніторынгу жыццёва важных паказчыкаў здароўя. Дзякуючы бесперабойнай інтэграцыі разумных прылад і нацельных прылад вы можаце заставацца ў курсе стану свайго цела ў рэжыме рэальнага часу.
Асноўныя функцыі ўключаюць у сябе:
Маніторынг сардэчнага рытму: Сачыце за здароўем сэрца з дакладнымі паказаннямі.
Адсочванне вагі і ІМТ: запісвайце змены вагі і разлічвайце ІМТ, каб зразумець прагрэс у вашай фізічнай форме.
Адсочванне актыўнасці: вымярайце штодзённыя крокі, спаленыя калорыі і хвіліны актыўнасці, каб пераканацца, што вы застаяцеся актыўнымі.
Аналіз сну: даведайцеся пра свой рэжым сну і палепшыце якасць адпачынку.

Індывідуальныя аздараўленчыя планы
Адзіны памер не падыходзіць усім, калі гаворка ідзе пра здароўе. Actofit Wellness распрацоўвае дыету і планы трэніровак на аснове вашых індывідуальных дадзеных пра здароўе і мэтаў.

Незалежна ад таго, хочаце вы схуднець, набраць мышачную масу або проста захаваць сваё здароўе, праграма прапануе:

Карыстальніцкія планы дыеты: персаналізаваныя прапановы ежы з падрабязнай інфармацыяй аб харчаванні.

Фітнес-праграмы: трэніроўкі, распрацаваныя з улікам вашага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі, наяўнасці часу і пераваг.

Пастаноўка мэт: стаўце дасягальныя этапы і адсочвайце свой прагрэс з дапамогай матывацыйнай ідэі.

Трэніроўкі пад кіраўніцтвам штучнага інтэлекту
Эфектыўна дасягайце сваіх фітнес-мэтаў з дапамогай трэніровак з інтэлектуальным інтэлектам. Гэтыя інтэрактыўныя заняткі прызначаны для аптымізацыі вашай прадукцыйнасці і забеспячэння правільнай формы:

Зваротная сувязь у рэжыме рэальнага часу: атрымлівайце імгненныя прапановы па паляпшэнню вашай формы і тэхнікі.
Разнастайнасць трэніровак: доступ да бібліятэкі практыкаванняў ад ёгі і пілатэса да сілавых трэніровак і HIIT.

Прагрэсіўная складанасць: адаптыўныя працэдуры, якія растуць разам з вашым узроўнем фізічнай падрыхтоўкі.

Дыягностыка ў рэжыме рэальнага часу
Заставайцеся наперадзе ў сваім аздараўленчым падарожжы з функцыямі дыягностыкі ў рэальным часе, якія дапамогуць вам кантраляваць ключавыя параметры здароўя, у тым ліку:

Адсочванне артэрыяльнага ціску: адсочвайце ваганні і падтрымлівайце аптымальнае здароўе сардэчна-сасудзістай сістэмы.

Маніторынг узроўню глюкозы: ідэальна падыходзіць для людзей, якія пакутуюць дыябетам або падтрымліваюць збалансаваны ўзровень цукру ў крыві.

Насычэнне кіслародам (SpO2): вымерайце ўзровень кіслароду для лепшага здароўя дыхальных шляхоў.

Паказчыкі HbA1c: Кантралюйце працяглы кантроль ўзроўню глюкозы і будзьце ў курсе свайго здароўя пры дыябеце.

Беспраблемная інтэграцыя прылад
Actofit Wellness лёгка сінхранізуецца з вашымі любімымі медыцынскімі прыладамі, што робіць адсочванне і кансалідацыю даных прасцей, чым калі-небудзь:

Прылады CGM: Аўтаматычна запісваць даныя бесперапыннага маніторынгу глюкозы.

Разумныя шалі: адсочвайце дадзеныя аб вазе і складзе цела ў рэжыме рэальнага часу.

Носімыя прылады: сінхранізацыя з фітнес-бранзалетамі, разумнымі гадзіннікамі і іншымі трэкерамі здароўя з падтрымкай IoT.

Шматмоўная падтрымка

Actofit Wellness прызнае важнасць даступнасці і інклюзіўнасці. Дадатак прапануе шматмоўную падтрымку, што дазваляе:

Перамяшчайцеся ў дадатку на мове, якой вы хочаце.

Атрымлівайце доступ да персанальнай інфармацыі пра здароўе без моўных бар'ераў.

Задавольце глабальную аўдыторыю, гарантуючы, што кожны можа атрымаць выгаду з функцый Actofit Wellness.

Бяспечны і прыватны

Вашы медыцынскія дадзеныя з'яўляюцца асабістымі, і Actofit Wellness аддае перавагу іх бяспецы і прыватнасці. Дзякуючы ўдасканаленым пратаколам шыфравання і строгай палітыцы даных вы можаце быць упэўнены, што ваша інфармацыя ў бяспецы:

Захоўванне зашыфраваных даных: усе даныя надзейна шыфруюцца падчас перадачы і захоўвання.

Кантроль карыстальніка: вы захоўваеце поўны кантроль над сваімі дадзенымі з магчымасцямі экспартаваць або выдаляць іх у любы час.

Спампуйце Actofit Wellness зараз
Зрабіце першы крок да таго, каб вы сталі больш здаровымі і шчаслівымі. Спампуйце Actofit Wellness сёння і адчуйце будучыню персаналізаванага кіравання здароўем. Даступна ў краме Google Play.