Gym Workout Offline - гэта лепшае прыкладанне, якое змяшчае анімацыю для кожнай трэніроўкі або практыкаванні. Зазірніце пад скуру кожнага трэнера і даведайцеся, якія мышцы працуюць у кожным практыкаванні і якія мышцы могуць абмяжоўваць рух.
Gym Workout - гэта самае універсальнае і эфектыўнае прыкладанне для трэніровак для сілавых трэніровак, падняцця цяжараў і бодыбілдынгу.
Дадатак для трэніровак у трэнажорнай зале - гэта ваш трэнер па бодзібілдынгу і трэніроўках. Выкарыстоўвайце нашы відэа трэніроўкі, каб трэніравацца ў любы час і ў любым месцы. Не патрабуецца персанальны трэнер.
Наша праграма трэніровак змяшчае падрабязную інфармацыю аб наборах, паўторах, нагрузцы, хуткасці і адпачынку, каб дапамагчы вам дасягнуць вашай фітнес-мэты. Займайцеся дома або ў трэнажорнай зале, выкарыстоўваючы нашы мэтанакіраваныя трэніроўкі і праграмы трэніровак.
Дадатак Gym Workout змяшчае
. Трэніроўка для прэса
. Трэніроўка на біцэпс
. Практыкаванне на трыцэпс
. Практыкаванне для перадплеччаў
. Практыкаванне для грудзей
. Трэніроўка для ног
. Трэніроўка плячэй
. Трэніроўка спіны
. Трэніроўка для цялят
Гэта дадатак змяшчае праграмы трэніровак, як
. Бодзібілдынг для пачаткоўцаў
. Пашыраны бодыбілдынг
. Страта тлушчу
. Страта вагі
. Нарошчвайце мышцы
. Падтрымлівайце форму
. Усе практыкаванні для трэніровак
. Фітнес для пачаткоўцаў
. Профі фітнес
. Прырост масы
. Ўзмацненне прэса
Функцыі, даступныя ў гэтым дадатку
. Не патрабуецца падлучэнне да Інтэрнэту
. Змяшчае аніміраваныя відэа трэніроўкі ўсіх практыкаванняў у трэнажорнай зале
. Інтэрактыўны і просты ў выкарыстанні
. Тэкставыя інструкцыі да кожнага практыкаванні
Зрабіце крок да фітнесу, пачынаючы з трэніровак, даступных у гэтым дадатку.