Хочаце больш, чым проста звычайны GPS-трэкер для бегу?
Flyrun — гэта бясплатны трэкер для бегу з пашыраным аналізам бегу, які дапамагае вам зразумець не толькі, як далёка і як хутка вы бегаеце, але і як вы бегаеце.
Адсочвайце тэмп, дыстанцыю, маршрут і тэхніку бегу, выкарыстоўваючы толькі свой тэлефон — дадатковыя датчыкі або прылады не патрэбныя. Flyrun дае вам падрабязную статыстыку бегу, такую як частату крокаў, даўжыню кроку, час кантакту, час палёту і баланс кантакту, а затым пераўтварае яе ў выразную візуальную зваротную сувязь, якую вы можаце зразумець і выкарыстоўваць у паўсядзённых трэніроўках.
БОЛЬШ, ЧЫМ ПРОСТЫ ТРЭКЕР БЕГУ
Большасць праграм для бегу сканцэнтраваны на адсочванні тэмпу, дыстанцыі і маршруту. Flyrun ідзе далей з аналізам бегу толькі па тэлефоне, які паказвае, як змяняецца ваша тэхніка бегу падчас кожнага бегу. З дапамогай візуальнага аналізу бегу на карце вашага маршруту вы можаце бачыць, дзе змяняюцца вашы частата крокаў, даўжыня кроку, час кантакту і іншыя паказчыкі тэхнікі бегу падчас бегу. Гэта дапамагае вам зразумець механіку бегу, палепшыць тэхніку бегу і палепшыць эфектыўнасць бегу з цягам часу.
Незалежна ад таго, пачатковец вы, які рыхтуецца да свайго першага забегу на 5 км, ці вопытны бегун, які шукае больш глыбокага разумення трэніровак, Flyrun дапаможа вам адсочваць прагрэс у бегу з цягам часу з дапамогай зразумелых дыяграм, тэндэнцый і зваротнай сувязі.
ЧАМУ БЕГУНЫ ВЫКАРЫСТОЎВАЙЦЕ FLYRUN
* Адсочвайце тэмп, дыстанцыю, маршрут і тэхніку бегу ў адным дадатку
* Аналізуйце пашыраныя паказчыкі бегавай формы, такія як частата крокаў, даўжыня кроку, час кантакту і час палёту
* Глядзіце, як змяняецца ваша тэхніка бегу падчас кожнага забегу
* Праглядайце візуальны аналіз бегу непасрэдна на карце маршруту
* Адсочвайце прагрэс у бегу з цягам часу з дапамогай дыяграм і тэндэнцый
* Паляпшайце бегавую тэхніку, эфектыўнасць бегу і фізічную форму
* Выконвайце планы трэніровак для забегаў на 1 мілю, 5 км, 10 км і паўмарафону
* Адсочвайце тэндэнцыі стомленасці, аднаўлення і прагрэсу
* Атрымлівайце падрабязную статыстыку бегу без дадатковых датчыкаў
АСНОЎНЫЯ АСАБЛІВАСЦІ
Пашыраныя паказчыкі бегуВымярайце частату крокаў, даўжыню кроку, час кантакту, час палёту і баланс кантакту, каб лепш зразумець вашу бегавую форму і механіку бегу.
Візуальны аналіз бегуГлядзіце, як змяняюцца вашы паказчыкі бегу падчас кожнага забегу, з дапамогай візуальнага аналізу на аснове маршруту на карце.
Адсочванне прагрэсу і тэндэнцыі Адсочвайце прагрэс у бегу з цягам часу, параўноўвайце прабежкі і праглядайце зразумелыя дыяграмы, якія паказваюць, як развіваюцца вашы вынікі і тэхніка.
Планы трэніровак і практыкаванні Атрымайце доступ да планаў трэніровак на 1 мілю, 5 км, 10 км і паўмарафон, а таксама да інтэрвальных заняткаў, практыкаванняў па тэхніцы бегу і кантэнту па ўважлівасці.
Маніторынг стомленасці і аднаўлення Адсочвайце тэндэнцыі стомленасці, аднаўлення і прагрэсу, каб трэніравацца больш паслядоўна і пазбягаць занадта шмат занадта хутка.
Гейміфікаваны бег Зрабіце свае прабежкі больш цікавымі з дапамогай эксперыментальнай аўдыягульні Flyrun. Сачыце за галасавымі падказкамі, карэктуйце свой тэмп і ператварыце трэніроўку ў матывацыйную інтэрактыўную задачу.
Flyrun створаны для бегуноў, якія хочуць адсочваць прабежкі прыватна і засяродзіцца на сваім уласным прагрэсе — без сацыяльных стужак, табліц лідэраў або ціску дзяліцца кожнай трэніроўкай. Далучайцеся да 200 000 бегуноў, якія выкарыстоўваюць Flyrun для адсочвання прабежак, аналізу бегавай формы і паляпшэння свайго бегу. Спампаваць бясплатна.