Start Running for Beginners
Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме
4,6star
28,6 тыс. водгукаў
1 млн+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Займаецеся бегам? Што можа быць прасцей!
Не турбуйцеся аб адлегласці, тэмпе або хуткасці. Давайце падумаем пра ўсё гэта пазней.
Слухайце інструкцыі і бегайце, як хочаце.
Не зацыкляйцеся на сваёй тэхніцы бегу. Самае галоўнае зараз - выбрацца і пачаць бегчы.
Ваша мэта - павялічыць час прабежкі. Больш нічога цяпер не мае значэння.
Асаблівасці:
+ Асабісты трэнер па бегу
+ Альтэрнатыўны план навучання ад канапы да 5K (c25k).
+ Падрабязная статыстыка кожнай трэніроўкі
+ Трэкер адлегласці, хуткасці і тэмпу
+ GPS-маршрут кожнай сесіі
+ Убудаваны шагомер
+ Лічыльнік калорый
+ Індывідуальныя трэніроўкі
+ Галасавое кіраўніцтва
План трэніровак падзелены на 4 ўзроўні. Кожны ўзровень мае пэўную мэту па працягласці бегу:
* Мэта ўзроўню 1 складае 20 хвілін.
* Мэта ўзроўню 2 - 30 хвілін.
* Мэта ўзроўню 3 - 40 хвілін.
* Мэта ўзроўню 4 - 60 хвілін бегу.
Кожны ўзровень мае працягласць 4 тыдні і 3 трэніроўкі на тыдзень.
Далучайцеся да бегу!
Не турбуйцеся аб адлегласці, тэмпе або хуткасці. Давайце падумаем пра ўсё гэта пазней.
Слухайце інструкцыі і бегайце, як хочаце.
Не зацыкляйцеся на сваёй тэхніцы бегу. Самае галоўнае зараз - выбрацца і пачаць бегчы.
Ваша мэта - павялічыць час прабежкі. Больш нічога цяпер не мае значэння.
Асаблівасці:
+ Асабісты трэнер па бегу
+ Альтэрнатыўны план навучання ад канапы да 5K (c25k).
+ Падрабязная статыстыка кожнай трэніроўкі
+ Трэкер адлегласці, хуткасці і тэмпу
+ GPS-маршрут кожнай сесіі
+ Убудаваны шагомер
+ Лічыльнік калорый
+ Індывідуальныя трэніроўкі
+ Галасавое кіраўніцтва
План трэніровак падзелены на 4 ўзроўні. Кожны ўзровень мае пэўную мэту па працягласці бегу:
* Мэта ўзроўню 1 складае 20 хвілін.
* Мэта ўзроўню 2 - 30 хвілін.
* Мэта ўзроўню 3 - 40 хвілін.
* Мэта ўзроўню 4 - 60 хвілін бегу.
Кожны ўзровень мае працягласць 4 тыдні і 3 трэніроўкі на тыдзень.
Далучайцеся да бегу!
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Месцазнаходжанне, Асабістая інфармацыя і Здароўе і фітнес
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Ацэнкі і агляды
4,7
28,4 тыс. водгукаў
Новае
+ improved backup of training data
Служба падтрымкі для праграмы
Пра распрацоўшчыка
AKSIOMA MOBAIL, OOO
info@axiommobile.ru
d. 22 kv. 59, ul. Ferentsa Myunnikha
Tomsk
Томская область
Russia
634059
+7 909 543-52-37
