Будзьце гатовыя змяніць сваё цела, розум і энергію з дапамогай праграмы Align і вашага асабістага інструктара па пілатэсу Бэйлі Браўн. Спецыяльна распрацаваныя трэніроўкі Бэйлі па пілатэсу дапамогуць вам прывесці ў тонус і падоўжыць ваша цела, падтрымліваюць гармоны і забяспечваюць працяглыя вынікі. У спалучэнні са здаровымі рэцэптамі, рэкамендацыямі па харчаванню і пазітыўным мысленнем метад Align дапаможа вам заставацца стройнымі, падцягнутымі і квітнець.
Унутры Align вы знойдзеце:
• Зараджаючыя энергіяй трэніроўкі: танізуйце і падаўжайце сваё цела з дапамогай сотняў падымаючых настрой пілатэса, якія прыносяць працяглыя вынікі.
• Матывуючыя праграмы і штомесячныя задачы: Заставайцеся натхнёнымі і матываванымі з нашымі штомесячнымі трэніровачнымі задачамі, якія дапамогуць вам пазбавіцца ад здагадак з вашай звычайнай трэніроўкі і хутчэй убачыць вынікі.
• Разнастайныя стылі рухаў: падтрымлівайце сваё фітнес-падарожжа свежым і захапляльным з рознымі стылямі рухаў, заснаванымі на пілатэсе, у тым ліку мат-пілатэс, сілавы пілатэс, рэфарматарскі пілатэс і кардыё-пілатэс, з новымі заняткамі, якія дадаюцца кожны тыдзень.
• Гарманальны баланс і сінхранізацыя цыкла: Align прапануе вам новы і інтуітыўна зразумелы падыход да жаночага фітнесу, падтрымліваючы вашыя гармоны, прымаючы натуральныя рытмы вашага цела і спрыяючы агульнаму здароўю.
• Рэцэпты і харчаванне: атрымлівайце асалоду ад смачных рэцэптаў здаровага харчавання для трэніровак і харчавання вашага цела, а таксама рэкамендацый па харчаванню, якія дапамогуць вам дасягнуць вашых мэтаў.
Пазбаўцеся ад здагадак са сваёй руціны, выконваючы нашы штомесячныя трэніровачныя задачы. Кожны месяц мы ствараем новую задачу, якую вы павінны выканаць, з штодзённымі трэніроўкамі пілатэс, якія дапамогуць вам заставацца матываванымі і хутчэй дасягнуць пастаўленых мэт. Кожны тыдзень уключае ў сябе збалансаваную руціну з нашымі характэрнымі стылямі заняткаў - мат-пілатэс, сілавы пілатэс, кардыё-пілатэс, рэфарматар, расцяжка і самаабслугоўванне. Заставайцеся натхнёнымі і далучайцеся да дзіўнай супольнасці Align, калі вы разам прабіраецеся праз кожны выклік.
Калі вы жадаеце палепшыць сваё гарманальнае здароўе ці проста хочаце адчуваць сябе больш узгодненым са сваім целам, наша фірмовая праграма сінхранізацыі цыклу Align Your Cycle уключае 28 заняткаў пілатэс, адаптаваных да кожнага дня вашага цыкла. Гэтая праграма дапамагае вам прыстасавацца да гарманальных рытмаў вашага цела, забяспечваючы правільныя практыкаванні для вашага цела ў кожнай фазе. У суправаджэнні смачных рэцэптаў, якія прапануюць неабходныя пажыўныя рэчывы для кожнай фазы, гэтая праграма ідэальна падыходзіць для тых, хто хоча збалансаваць свае гармоны і жыць у гармоніі са сваім цыклам.
Якім бы ні быў ваш узровень фізічнай формы, вы будзеце адчуваць падтрымку, сувязь і сілы, калі Бэйлі правядзе вас праз кожны клас і праграму Align. Пачніце сваё падарожжа па Align і далучайцеся да нашай суполкі сёння!
Каб атрымаць доступ да ўсіх функцый і змесціва, вы можаце падпісацца на ALIGN by Bailey Brown на штомесячнай або штогадовай аснове з аўтаматычным падаўжэннем падпіскі прама ў дадатку.* Цэны могуць адрознівацца ў залежнасці ад рэгіёна і будуць пацверджаны перад купляй у дадатку. Падпіскі ў праграме будуць аўтаматычна аднаўляцца ў канцы свайго цыкла.
* Усе плацяжы будуць аплачвацца праз ваш уліковы запіс Google, і імі можна кіраваць у наладах уліковага запісу пасля першапачатковага плацяжу. Плацяжы па падпісцы будуць аўтаматычна аднаўляцца, калі яна не будзе адключана па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага цыкла. З вашага ўліковага запісу будзе спаганяцца плата за падаўжэнне як мінімум за 24 гадзіны да заканчэння бягучага цыкла. Любая нявыкарыстаная частка вашай бясплатнай пробнай версіі будзе анулявана пасля аплаты. Скасаванне адбываецца ў выніку адключэння аўтаматычнага абнаўлення.
Умовы абслугоўвання: https://www.align-app.com/tos
Палітыка прыватнасці: https://www.align-app.com/privacy