Carb & Keto Manager - Aspire

Honeycrisp Technologies, Inc.

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Aspire — гэта комплексны трэкер актыўнасці, макракалькулятар і таймер перыядычнага галадання.

Распрацаваны для спрашчэння штодзённага вядзення журнала, Aspire дазваляе адсочваць фізічныя практыкаванні, кантраляваць спажыванне ежы і кіраваць перыядамі галадання ў адзіным інтэрфейсе. Незалежна ад таго, адсочваеце вы крокі, прытрымліваецеся пэўнай дыеты ці кіруеце рэжымам трэніровак, нашы інструменты дапамогуць вам кантраляваць вашы штодзённыя звычкі і прагрэс.

АСНОЎНЫЯ АСАБЛІВАСЦІ

🏃 Трэкер актыўнасці і лічыльнік крокаў • Сінхранізуецца з Google Fit і Fitbit: Аўтаматычна імпартуе вашы штодзённыя падлікі крокаў і дадзеныя аб актыўнасці. • Журнал трэніровак: Выбірайце з больш чым 800 практыкаванняў, каб ацаніць спаленыя калорыі або ўручную ўвесці сваю ўласную актыўнасць. • Напаміны аб актыўнасці: Усталюйце апавяшчэнні, каб нагадаць вам устаць, прайсціся або запісваць свае трэніроўкі.

🥑 Макракалькулятар і трэкер ежы • Разлік макрасаў: Аўтаматычна разлічвайце і адсочвайце свае штодзённыя мэты па чыстых вугляводах, агульнай колькасці вугляводаў, тлушчаў і бялку. • Дзённік харчавання: Рэгіструйце сняданак, абед, вячэру і перакусы з дапамогай нашай базы дадзеных. • Сканер штрых-кодаў: Хутка рэгіструйце ўпакаваныя прадукты, скануючы штрых-код. • Карыстальніцкія мэты: Адкарэктуйце свае штодзённыя налады калорый і макраэлементаў у адпаведнасці з вашым канкрэтным планам дыеты.

⏱️ Таймер перыядычнага галадання • Наладжвальны таймер: Усталюйце пэўныя вокны галадання і харчавання (напрыклад, 16:8, OMAD або карыстальніцкія). • Трэкер галадання: Пачынайце і спыняйце галаданне адным дотыкам і атрымлівайце апавяшчэнні, калі ваша акно скончыцца. • Інфармацыя пра галаданне: Праглядайце бягучыя этапы галадання і сінхранізуйце час галадання з вашым дзённікам харчавання.

🍎 Кіраванне пажыўнымі рэчывамі і рэцэптамі • Правераная база дадзеных: Шукайце ў бібліятэцы больш за 300 000 прадуктаў з праверанай інфармацыяй аб харчовай каштоўнасці. • Канструктар рэцэптаў: Камбінуйце інгрэдыенты, каб ствараць і захоўваць свае ўласныя рэцэпты для дакладнага адсочвання хатніх страў. • Мікранутрыенты: Адсочвайце больш за 20 канкрэтных пажыўных рэчываў, у тым ліку клятчатку, цукар, жалеза, вітамін А, вітамін В і магній.

💧 Трэкер вады • Журнал гідратацыі: Рэгіструйце спажыванне вады, выкарыстоўваючы загадзя зададзеныя аб'ёмы для хуткага ўводу, каб гарантаваць дасягненне штодзённых мэтаў гідратацыі.

Навошта выкарыстоўваць Aspire? Aspire аб'ядноўвае тры асноўныя ўтыліты — журнал актыўнасці, лічыльнік калорый і таймер галадання — у адну панэль кіравання. Інтэрфейс распрацаваны для візуалізацыі дадзеных вашых штодзённых паказчыкаў без перашкод.

Адмова ад адказнасці: Aspire — гэта інструмент для адсочвання і інфармавання. Гэта не медыцынскі прыбор і не дае медыцынскіх рэкамендацый. Заўсёды кансультуйцеся з медыцынскім работнікам, перш чым пачынаць любую новую дыету або рэжым фізічных практыкаванняў.

Падтрымка і палітыка • Падтрымка: [e-mail] • Палітыка прыватнасці: https://www.aspire.world/privacy • Умовы абслугоўвання: https://www.aspire.world/terms

Што новага

Performance improvements and bug fixes