Fasting Timer: 16:8 & OMAD

복군

Утрымлівае рэкламу

Пра гэту праграму

Просты таймер перыядычнага галадання, які не блакуе асноўныя функцыі падпіскі.

Кожны план, кожная статыстыка і поўная гісторыя бясплатныя. Няма ўліковага запісу, няма ўваходу, няма платнага экрана пры адкрыцці праграмы.

ПЛАНЫ
- 13:11, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4
- OMAD (23:1), 24-гадзіннае і 36-гадзіннае галаданне
- Карыстальніцкі: любая працягласць ад 1 да 72 гадзін
- Тыднёвы расклад: розны план на кожны дзень або 5:2 адным дотыкам. Дні адпачынку ніколі не перарываюць вашу серыю
Змяняйце мэту ў сярэдзіне галадання, і таймер працягвае працаваць.

ТАЙМЕР
- Вялікі жывы таймер з кольцам прагрэсу
- Час, які застаўся, і дакладны час дасягнення мэты
- Адлік часу да пачатку прыёму ежы пасля кожнага галадання з часам пачатку наступнага галадання
- Забыліся націснуць «Старт»? Усталюйце час пачатку ў мінулым
- Віджэт галоўнага экрана, які адлічвае ваш пост і акно прыёму ежы

НАПАМІНЫ (уключыце патрэбныя вам)
- Прагрэс у рэжыме рэальнага часу ў шторцы апавяшчэнняў: ваш пост адлічваецца ўверх, а акно прыёму ежы адлічваецца ўніз
- Калі вы дасягнеце сваёй мэты
- За гадзіну да дасягнення мэты
- Калі заканчваецца акно прыёму ежы
- Штодзённае напамін пачаць пост у выбраны вамі час

ГІСТОРЫЯ І СТАТЫСТЫКА
- Бягучая серыя і лепшая серыя
- Сярэдні і самы працяглы 7-дзённы пост
- Дыяграма апошніх 7 дзён і штомесячны каляндар
- Дадайце нататку да любога посту
- Рэдагуйце пачатак або канец любога мінулага посту або выдаліце ​​яго
- Няма абмежаванняў на колькасць постаў

ВАГА, ВАДА, ХАРЧАВАННЕ І ВЫМЯРЭННІ
- Запішыце сваю вагу ў кг або фунтах і праглядзіце дыяграму вашага прагрэсу
- Лічыце шклянкі вады з штодзённай мэтай
- Запішыце, што вы з'елі, з калорыямі, калі хочаце — няма базы дадзеных прадуктаў харчавання, з якой трэба змагацца
- Адсочвайце сваю талію і тлушч у целе

ВАШЫ ДАДЗЕНЫЯ ЗАХОЎВАЮЦЦА НА ВАШЫМ ТЭЛЕФОНЕ
Усё захоўваецца толькі на вашай прыладзе. Нічога не загружаецца на сервер, і няма ўліковага запісу, з якога можна выйсці і страціць яго. Экспартуйце рэзервовую копію CSV, каб захаваць копію, або адкрыйце яе ў электроннай табліцы і імпартуйце на новы тэлефон.

ЯК ГЭТА БЯСПЛАТНА
Пасля заканчэння галадання праграма паказвае невялікі банер унізе і час ад часу рэкламу на ўвесь экран. Ніколі, пакуль працуе таймер, і ніколі, калі вы пачынаеце галаданне.

ВАЖНА
Таймер галадання — гэта таймер і журнал. Гэта не медыцынская прылада і не дыягнастуе, не лечыць, не вылечвае і не прадухіляе ніякіх захворванняў. Пракансультуйцеся з лекарам перад галаданнем, калі вы цяжарныя, корміце грудзьмі, хварэеце на дыябет, маеце недастатковую вагу, маеце ў анамнезе расстройствы харчовай паводзін або прымаеце лекі.

Таксама даступна на іспанскай і карэйскай мовах.

Што новага

New: live progress in the notification shade, a simple meal log with optional calories, and waist and body fat tracking. CSV backup now includes everything.