Interval Timer: HIIT Tabata

Утрымлівае рэкламу
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
50+
Спампоўванні
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Інтэрвальны таймер — гэта зручны таймер трэніровак для Табаты, HIIT, бокса, інтэрвальных бегу, EMOM, AMRAP, кругавых трэніровак і індывідуальных трэніровак.

Няма рэкламы. Няма ўліковага запісу. Пачніце трэніроўку адным дотыкам, выконвайце выразныя гукавыя падказкі і засяродзьцеся на трэніроўцы.

ТАЙМЕР ТАБАТА І ТАЙМЕР HIIT

• Таймер Табата з класічнай структурай 20 секунд працы / 10 секунд адпачынку
• Таймер HIIT для кругавых і інтэрвальных трэніровак
• Таймер EMOM і таймер AMRAP для заняткаў у стылі WOD і CrossFit
• Таймер бокса і таймер раўндаў для бокса, кікбоксінга і MMA
• Інтэрвальны таймер бегу / хады для спрынту і інтэрвальных бегу
• Таймер у трэнажорнай зале для суперсетаў, мабільнасці і расцяжкі

ТРЭНІРУЙЦЕСЯ ПА ГУКУ
Гэты інтэрвальны таймер дапаможа вам трэніравацца, не гледзячы ў тэлефон. Выберыце рэжым гуку, які падыходзіць для вашай трэніроўкі:

• Галасавы трэнер для інтэрвальных практыкаванняў
• Баксёрскі званок для трэніроўкі раўндаў
• Рэжым з музыкай для трэніровак з музыкай
• Ціхая тактыльная адчувальнасць, калі вы не хочаце, каб гук быў адсутны

ВЯЛІКІ ТАЙМЕР ТРЭНІРОЎКІ
Экран трэніроўкі застаецца чытэльным падчас руху:
• Вялікія лічбы адліку
• Выразныя каляровыя станы ПРАЦЫ і АДПАЧЫНКУ
• Папярэдні прагляд наступнага інтэрвалу і прагрэс раўнда
• Паўза, прапуск і прыпынак адным дотыкам
• Блакіроўка кіравання, каб вы не маглі выпадкова спыніць таймер
• Сігналы працягваюць спрацоўваць, нават калі экран выключаны

КАРЫСТАЛЬНІЦКІЯ ІНТЭРВАЛЬНЫЯ РУТЫНЫ
Стварыце сваю ўласную структуру інтэрвалаў за секунды:
• Працягласць працы, працягласць адпачынку і раўнды
• Размінка і зарадка
• Рэжым гуку для кожнай руціны
• Захоўвайце карыстальніцкія таймеры Табата, HIIT, бокса і бегу
• Гісторыя сеансаў для кожнай трэніроўкі, якую вы скончыце

ЗРОБЛЕНА, КАБ НЕ ПЕРАШОЎВАЦЬ
Хутка, сфакусавана і мінімальна. Ніякага беспарадку, ніякай стужкі сацыяльных сетак, ніякіх відэа трэніровак, пра якія вы не прасілі.

Незалежна ад таго, трэніруецеся вы дома, у трэнажорнай зале, на лёгкай атлетыцы ці на занятках па боксе, гэты таймер трэніровак дапаможа вам запланаваць наступны інтэрвал.

Трэніруйцеся па гуку. Рухайцеся своечасова.
Інтэрвальны таймер для Табаты, HIIT, бокса і бегу. Без рэкламы, без уліковага запісу.
Абноўлена
15 кас 2026 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
  • Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
    Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
  • Даныя не збіраюцца
    Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных

Што новага

Set your own countdown before every round.

• New Prep field in the routine builder: a fixed countdown before each work interval. Eight seconds to nock an arrow, fifteen to load a bar, whatever your sport needs.
• Routines you build now sit at the top of the list, newest first.
• The countdown before a workout says Get ready once, not twice.
• Fixed the rating prompt firing while the phone was locked.