StretchDesk

CodeGoblin Ltd

Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

StretchDesk - рух, мабільнасць і сіла, дзе б вы ні працавалі ці трэніраваліся

Першапачаткова створаны для офіса, StretchDesk ператварыўся ў магутнае прыкладанне для руху і гнуткасці, якое падтрымлівае ваша самаадчуванне, дзе б вы ні знаходзіліся — за сталом, дома або ў трэнажорнай зале.

Калі вы маеце справу з дыскамфортам у суставах або цягліцах, хочаце палепшыць гнуткасць або жадаеце павысіць сілу і рухомасць, StretchDesk прапануе шырокі спектр практыкаванняў, адаптаваных да вашых патрэбаў.

Што ўнутры:

Расцяжка, сіла і рухомасць
Выходзьце за рамкі простай расцяжкі - нашы трэніроўкі цяпер ўключаюць патокі рухомасці, працэдуры ўмацавання і арыентаваныя на выправу рухі для падтрымкі ўсяго цела.

Зручны для офіса або на хаду
Па-ранейшаму ідэальна падыходзіць для выкарыстання ў офісе, з працэдурамі, якія вы можаце выконваць прама за сталом. Але цяпер вы таксама знойдзеце варыянты для больш дынамічных заняткаў, дзе б вы ні знаходзіліся.

Мэтавыя трэніроўкі
Выбірайце, на якіх участках цела засяродзіць увагу - шыі, плячах, сцёгнах, спіне і іншым - з дапамогай трэніровак, прызначаных для зняцця напружання і паляпшэння функцый.

Трэніроўкі ад сапраўдных трэнераў
Сачыце за сесіямі пад кіраўніцтвам экспертаў ад прафесійных трэнераў з розным вопытам - ад фізіятэрапіі да сілавых трэніровак і ёгі. Кожны трэнер прыўносіць свой унікальны стыль і вопыт.

Разумная рандомизация
Захоўвайце сваю руціну свежай і прывабнай. Трэніроўкі разумна выпадковым чынам размеркаваны ў выбраных вамі абласцях, што дапамагае замацаваць навучанне і прадухіліць нуду.

Напамінкі аб здаровым руху
Усталюйце напаміны пра тое, каб уставаць і рухацца на працягу дня - правераны спосаб знізіць нагрузку, павялічыць энергію і пазбавіцца ад болю.

Шматмоўная падтрымка
Цяпер даступны на кітайскай мове і ў бліжэйшы час.

StretchDesk - гэта ваш асабісты трэнер па рухам, распрацаваны, каб дапамагчы вам лепш рухацца, адчуваць сябе лепш і жыць лепш, дзе б вы ні знаходзіліся.

Умовы выкарыстання:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSZlJqMIYvkqWS7cqAvbz-Akj2LfXadJkOwh6ffmac7IoLtasbNO3i4TWO11ebHUwZjEVQ7oL603HEP/pub