працуючы з сотнямі людзей у інтэрнэце і асабіста, я зараз прадстаўляю гэта персаналізаванае прыкладанне для персанальных трэніровак, якое дазваляе мне ўсталёўваць праграмы, харчаванне, штотыднёвыя рэгістрацыйныя формы, штодзённыя звычкі з дэманстрацыяй практыкаванняў, расказваючы вам, як выконваць практыкаванні і як не . прыкладанне будзе прадастаўляць штотыднёвыя ведамасці, каб дапамагчы з падсправаздачнасцю і даць вам неабходныя рэкамендацыі, калі вам трэба зрабіць штотыднёвую карэкціроўку.
незалежна ад таго, хочаце вы нарасціць мышачную масу, схуднець, скараціць форму, падняць тонус або набрацца сілы. прыкладанне і я правяду вас увесь шлях.