Golden Hour

AscendPlus

Пра гэту праграму

Залатая гадзіна – Пачніце свой дзень з поспеху

Пачынайце кожны дзень з яснасці, канцэнтрацыі і мэты з дапамогай праграмы «Залатая гадзіна». Распрацаваная, каб дапамагчы вам і вашаму лайф-коўчу аптымізаваць першыя тры гадзіны пасля абуджэння — вашы залатыя, сярэбраныя і бронзавыя гадзіны — гэта праграма заахвочвае эфектыўныя ранішнія працэдуры, якія вядуць да трывалага поспеху.

Кожная гадзіна вашай раніцы мае ўнікальную энергію. Праграма «Залатая гадзіна» прапануе прапанаваныя заняткі для пачатку, і пасля працы з вашым коўчам вы можаце лёгка дадаваць новыя задачы, якія адпавядаюць вашым мэтам і ладу жыцця, якія развіваюцца. Няхай гэта будзе разважанне, планаванне, навучанне ці фізічная актыўнасць, у вас будзе выразны шлях, якім трэба рухацца з моманту абуджэння.

Па меры змены жыцця вашы прыярытэты мяняюцца — і гэта праграма расце разам з вамі. Рэдагуйце і ўдасканальвайце свой расклад у любы час, каб ён адлюстраваў ваш новы фокус і амбіцыі. Кожная раніца становіцца свядомым крокам да лепшага «я».

Канцэпцыя простая: разумна ўкладзіце свае першыя тры гадзіны, і ўсё, чаго вы дасягнеце пасля, стане бонусам. Засяроджваючыся на значных занятках у пачатку дня, вы задаеце пазітыўны тон, умацоўваеце дысцыпліну і ствараеце імпульс, які пранясе вас праз увесь астатні дзень.

Пачніце моцна. Развівайце паслядоўнасць. Ператварыце свае ранішнія рытмы ў падмурак для поспеху з дапамогай праграмы «Залатая гадзіна».

Што новага

Use this app with a life coach to enhance the first 3 waking hours of the day, the gold, silver and bronze hours. This app has suggested activities to get you started and you can easily add more after speaking with your coach. As your life changes you can edit your schedule during these hours for amazing results, anything you get done ofter these hours is a bonus. Start each day strong using the Golden Hour and increase your success.