Smoke Log

HeoJunseo

Утрымлівае рэкламу

Пра гэту праграму

SmokeLog — гэта праграма для вядзення журнала самакіравання, якая дапамагае вам запісваць і распазнаваць свае звычкі курэння.

Вы можаце візуальна кантраляваць колькасць, час сутак і кошт вашых цыгарэт, а таксама аналізаваць свае звычкі курэння і ўносіць змены, каб іх скараціць.

Асноўныя характарыстыкі

📅 Журнал курэння
Лёгка запісвайце даты і колькасць выкурваных цыгарэт.
⏱ Аналіз характару курэння
Вызначце часты час курэння і штотыднёвыя заканамернасці.
🚭 Праверце час некурэння
Прызнайце невялікія дасягненні, адсочваючы самы доўгі час, які вы правялі без курэння.
💰 Прызнайце кошт курэння
Вызначце кошт вашых звычак курэння і вызначце выдаткі, якія вы можаце скараціць.
🎯 Усталюйце штодзённую мэту курэння
Усталюйце асабістыя стандарты для скарачэння спажывання курэння.

SmokeLog не з'яўляецца медыцынскім дадаткам і не замяняе прафесійнае лячэнне або дыягностыку.
Курэнне можа быць шкодным для вашага здароўя.
Гэта праграма не заахвочвае курэнне, але прызначана для таго, каб дапамагчы вам распазнаць свае звычкі і дасягнуць устрымання.

Што новага

나의 흡연 습관을 스마트하게 기록하고, 건강한 변화를 시작해보세요.