Weight Loss Tracker & Recorder

First Century Thinking LLC

Утрымлівае аб'явы

Пра гэту праграму

Гэты трэкер страты вагі робіць адну справу і робіць гэта добра, ён запісвае ваш прагрэс у страце вагі. Таксама пастаўляецца з мноствам карысных калькулятараў дыеты, якія ўключаюць у сябе: ІМТ, БМР, RMR, калькулятары фізічных практыкаванняў, TDEE і калькулятары спажывання калорый.

Ёсць два спосабу запісаць сваю вагу.

КАЛІ ВЫ ХОЧАЦЕ БЫЦЬ ПРОСТЫМ:
1. Запішыце сваю вагу ў фунтах або кілаграмах і націсніце «Track It»! Усё астатняе разлічана за вас.

ДАДАЦЬ ТРОХІ АРАМЫТУ ВАШАМУ ЗАПІСУ НА ТРЭКЕРЫ СТРАТЫ ВАГІ:
1. Узважцеся і запішыце, колькі вы важыце.

2. Усталюйце дату і час. Бягучая дата і час аўтаматычна ўсталёўваюцца на сённяшні дзень. Вы можаце змяніць іх у любы час. Гэта дазваляе ўводзіць мінулыя прапушчаныя запісы.

3. Выберыце найлепшы малюнак і колер, якія лепш за ўсё адпавядаюць вашаму стаўленню да бягучага запісу.

4. Наступны раздзел - гэта месца для вашых думак або агульных нататак для вашага ўзважвання. Ці рабілі вы нешта іншае на гэтым тыдні? Гэтыя нататкі важныя і з'яўляюцца неацэнным стратэгічным актывам, калі вы азіраецеся на сваё падарожжа, каб убачыць, што атрымалася, а што не.

5. І, нарэшце, націсніце «Track It!» каб запісаць свой запіс у свой дзённік пахудання.

Праглядвайце свае мінулыя вынікі ў дзённіку пахудання ў выглядзе спісу, дыяграмы або календара. Усе вынікі можна РЭДАГАВАЦЬ.


ДАДАТКОВЫЯ ФУНКЦЫІ ТРЭКЕРА СТРАТЫ ВАГІ --------------------------

★ КАРЫСНЫЯ КАЛЬКУЛЯТАРЫ ДЫЕТЫ – Навінка!
√ Калькулятар ІМТ (як для дарослага, так і для дзіцяці)
√ Калькулятар спажывання калорый
√ Калькулятар практыкаванняў
√ Калькулятар TDEE
√ Калькулятар BMR
√ Калькулятар RMR

★ МЭТАВАЯ ВАГА І СТАТЫСТЫКА
Усталяванне мэтавага вагі дазволіць выкарыстоўваць розныя статыстычныя дадзеныя аб страце вагі, якія ўключаюць:
√ Прагназуемая дата мэты
√ Прагрэс% да вашай мэты
√ Total Lost
√ Усяго засталося
√ Сярэдняя сутачная страта
√ Сярэдняя штотыднёвая страта

★ ІМПЕРЫЯЛЬСКАЯ АБО МЕТРЫЧНАЯ СІСТЭМА ВЫМЯРЭННЯ
Запісы можна ўводзіць у фунтах або кілаграмах.

★ 10 ТОП-ПАРАДАЎ СХУДНЕННЯ
Мы сабралі самыя папулярныя парады па зніжэнні вагі, якія дапамогуць вам заставацца матываванымі, дасягаць мэты і худнець!

★ ВЫБАР СВЕТЛАЙ І ЦЕМНАЙ ТЭМЫ
Для вашага задавальнення ад прагляду мы ўключылі магчымасць выбару паміж дзвюма тэмамі ўпрыгожвання.

★ РЭДАГАВАЦЬ МІНУЛЫЯ ЗАПІСЫ СІЗАТАРА ВАГІ
Калі вам трэба змяніць дату або час, вагу, малюнак або журнал папярэдняга запісу вагі, вы можаце змяніць гэта! Перайдзіце на старонку спісу дзённіка пахудання і абярыце РЭДАГАВАЦЬ.

★ ДЗЁННІК ВАГІ
Вось дзе сапраўды ззяе магія трэкера страты вагі! Праглядзіце ўсе вашы мінулыя запісы аб страце вагі ў спісе, календары або дыяграме. Рэдагаваць мінулыя запісы са спісу. Наша пашыранае кіраванне дыяграмамі дазваляе павялічваць мінулыя запісы.

Наш трэкер і рэгістратар страты вагі - гэта самы просты спосаб дапамагчы весці бягучы ўлік вашай страты вагі.

Хаця нам падабаецца, каб нашы прыкладанні былі простымі і лёгкімі ў выкарыстанні, новыя функцыі - гэта заўсёды плюс! Калі ў вас ёсць ідэя або запыт аб функцыі, дайце нам ведаць!

Новае

App updated to meet the latest Google Requirements.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.