Прадстаўляем наша інавацыйнае і зручнае прыкладанне для псіхічнага здароўя, створанае, каб дапамагчы вам дасягнуць
аптымальнае самаадчуванне. У нашым дадатку ёсць шэраг інструментаў і рэсурсаў, якія дапамогуць вам расслабіцца і кіраваць
стрэс, і палепшыць ваша псіхічнае і эмацыйнае здароўе.
Нашы медытацыі пад кіраўніцтвам правядуць вас у падарожжа самапазнання і ўважлівасці, дапамагаючы
вы злучыцеся са сваім унутраным "я" і знойдзеце спакой у цяперашні момант. З разнастайнасцю
розныя медытацыі на выбар, ёсць што-то для кожнага, незалежна ад таго, пачатковец вы ў гэтым
медытацыі або дасведчанага спецыяліста.
Нашы дыхальныя практыкаванні распрацаваны, каб дапамагчы вам рэгуляваць ваша дыханне, палепшыць яго
засяродзьцеся і супакойце свой розум. Калі вам трэба паменшыць трывогу, палепшыць сон ці проста
адчуваць сябе больш энергічным, нашы дыхальныя практыкаванні - ідэальнае рашэнне.
Нашы гісторыі сну распрацаваны, каб дапамагчы вам заснуць хутчэй і даўжэй спаць. з
заспакаяльныя галасы, заспакаяльная музыка і расслабляльныя гукавыя пейзажы, нашы гісторыі перанясуць вас у a
ціхае і спакойнае месца, якое дазваляе вам пагрузіцца ў глыбокі і амаладжальны сон.
Нашы пазітыўныя аффирмации распрацаваны, каб дапамагчы вам павысіць самаацэнку і ўпэўненасць, палепшыцца
ваш настрой і выхоўвайце пазітыўны настрой. З мноствам розных сцвярджэнняў на выбар
з, вы можаце выбраць тыя, якія найбольш рэзаніруюць з вамі, і выкарыстоўваць іх для стварэння пазітыву,
падымаючы ўнутраны дыялог.
Наша дадатак распрацавана так, каб быць зручным, з інтуітыўна зразумелай навігацыяй і простымі ў выкарыстанні функцыямі.
Такім чынам, наша праграма для псіхічнага здароўя - ідэальны інструмент, які дапаможа вам дасягнуць аптымальнага дабрабыту.
Дзякуючы шэрагу інавацыйных і зручных функцый, вы зможаце расслабіцца, кіраваць стрэсам,
і палепшыць сваё псіхічнае і эмацыйнае здароўе, не выходзячы з уласнай прылады.