Height Increase: Grow Taller

Prometheus Interactive LLC

Утрымлівае рэкламуКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Павелічэнне росту: праграма «Рост вышэй» — расцягвайцеся, трэніруйцеся і фарміруйце лепшыя звычкі!

Праграма «Рост вышэй: праграма «Рост вышэй» дапамагае карыстальнікам выконваць простыя практыкаванні без абсталявання, накіраваныя на расцяжку, паставу, фізічную форму і штодзённую паслядоўнасць.

«Павелічэнне росту: стань вышэй» прапануе структураваныя планы, якія падыдуць для пачаткоўцаў, сярэдняга і прасунутага ўзроўню. «Рост вышэй і павелічэнне росту» таксама падтрымлівае кароткія хатнія заняткі, якія можна праводзіць у любым месцы без трэнажорнай залы.

Асаблівасці росту і фітнесу:
📏Праграма практыкаванняў для дзяцей — выконвайце мяккія практыкаванні, распрацаваныя для маладых карыстальнікаў;
💪Праграма для павелічэння росту для дзяўчынак — выкарыстоўвайце простыя планы расцяжкі і арыентаваныя на паставу планы;
🧒Праграма для павелічэння росту дзяцей — адсочвайце трэніровачныя звычкі і штодзённы прагрэс у практыкаваннях;
🏃Практыкаванні для павелічэння росту — практыкуйце расцяжкі з інструкцыямі, ёгу і практыкаванні з уласнай вагой;
📋Практыкаванні для павелічэння росту дзяцей — выкарыстоўвайце 3D-відэаінструкцыі для больш выразнага руху;
📱Павелічэнне росту: праграма для росту - выпрацуйце звычку трэніравацца дома за 8-14 хвілін у дзень;
🥗Павелічэнне росту: станьце вышэйшымі - запісвайце прыёмы ежы і праглядайце прапановы па харчаванню;
🎯Расці вышэйшымі і павялічваць рост - стаўце мэты і сачыце за штотыднёвым прагрэсам;

Выберыце план, выконвайце 3D-кіраўніцтвы, адсочвайце прагрэс і будзьце паслядоўнымі!

Праграма для практыкаванняў для дзяцей з ростам карысная, калі маладым карыстальнікам патрэбныя лёгкія рухі з зразумелымі візуальнымі інструкцыямі. Праграма ўключае 3D-кіраўніцтвы па практыкаваннях, разагрэтыя комплексы практыкаванняў і простыя планы трэніровак, якія робяць кожны рух больш зразумелым.

Праграма для павелічэння росту для дзяўчынак таксама ўключае падтрымку хатніх трэніровак без неабходнасці абсталявання. Вы можаце трэніравацца дома, падчас перапынкаў або ў любым месцы, дзе ў вас ёсць некалькі хвілін для расцяжкі і працы над паставай.

Просты працэс трэніровак:
📲Адкрыйце праграму для павелічэння росту для дзяцей і выберыце свой узровень фізічнай падрыхтоўкі;
📋Выберыце практыкаванні для павелічэння росту для дзяцей для кіраваных комплексаў практыкаванняў;
🏃Пачніце практыкаванні для росту з дапамогай 3D-відэаінструкцый;
💪Выкарыстоўвайце праграму для павелічэння росту для дзяўчат, каб планаваць паставу і расцяжку;
🥗Адсочвайце прыёмы ежы, перакусы, кальцый, бялок, вітаміны і харчовыя звычкі;
🎯Усталюйце мэту і сачыце за аўтаматычным прагрэсам трэніровак;
🔔Уключыце напаміны, каб не прапускаць штодзённыя практыкаванні;

🏃Планы трэніровак для розных узроўняў:
Практыкаванні для росту ўключаюць у сябе комплексы для карыстальнікаў, якія жадаюць кароткіх, кіраваных хатніх трэніровак. Планы можна карэктаваць для пачаткоўцаў, карыстальнікаў сярэдняга ўзроўню і прасунутых карыстальнікаў, а індывідуальныя трэніроўкі дазваляюць падбіраць практыкаванні ў адпаведнасці з вашымі мэтамі і ўзроўнем камфорту. Кожны занятак распрацаваны такім чынам, каб яго было лёгка пачаць без спецыяльнага абсталявання.

📋3D відэаінструкцыі па практыкаваннях:
Практыкаванні для павелічэння росту дзяцей дапамагаюць зрабіць рухі больш выразнымі, паказваючы кожны комплекс праз 3D відэаінструкцыі. Гэта карысна для расцяжкі, рухаў у стылі ёгі, практыкаванняў на паставу і практыкаванняў, арыентаваных на рост.

🥗Харчаванне, парады і штодзённыя веды:
Прыкладанне «Павяліч рост: стань вышэй» ўключае адсочванне прыёмаў ежы на сняданак, абед, вячэру і перакусы. Дадатак можа прапанаваць ідэі для багатых пажыўнымі рэчывамі прадуктаў, такіх як бялок, кальцый і вітаміны, у залежнасці ад пераваг.

📊Адсочванне прагрэсу і напаміны:
Прыкладанне «Павяліч рост для дзяцей» аўтаматычна запісвае трэніроўкі, дапамагаючы вам праглядаць прагрэс тыдзень за тыднем. Напаміны дазваляюць лягчэй заставацца паслядоўным, а адсочванне мэтаў падтрымлівае сувязь паміж кожным заняткам і вашым планам. «Павяліч рост і стан» лепш за ўсё працуе як пастаянная звычка, а не як аднаразовая трэніроўка.

Зрабіце фітнес, арыентаваны на рост, штодзённай руцінай!

Прыкладанне «Павяліч рост: стань вышэй» прапануе вам трэніроўкі без абсталявання, 3D-кіраўніцтвы, адсочванне харчавання, напаміны, запісы прагрэсу і практычныя парады ў адным месцы. Выкарыстоўвайце яго як інструмент падтрымкі фітнесу і паставы і выбірайце распарадак дня, які адпавядае вашаму ўзросту, целу і ўзроўню камфорту.

Што новага

add dark mode
add Food tracker
Rotate support
Fix some bug