HealthShots - гэта першакласная лічбавая платформа для здароўя і самаадчування жанчын, якая забяспечвае мультымедыйны кантэнт, які падтрымліваецца экспертамі, і разнастайныя інструменты для кантролю за іх самаадчуваннем. Прыкладанне HealthShots, абсталяванае трэкерам перыяду і лічыльнікам крокаў, дапаможа вам атрымаць доступ да багатага змесціва, звязанага са здароўем. Знайдзіце падмацаваныя экспертамі парады па здароўі, харчаванні, фітнесу, прыгажосці, страце вагі, псіхічным здароўі, менструальным цыкле, сэксуальным здароўі і г.д. Спецыяльна адаптаваны інструмент для адсочвання менструальнага цыклу можа дапамагчы жанчынам скласці графік менструальнага цыклу і зразумець менструацыі. Гэта дапаможа вам адсочваць перыяд авуляцыі і планаваць або пазбегнуць цяжарнасці. Калі вы жадаеце ўзяць сваё здароўе ў свае рукі, гэта простае ў навігацыі прыкладанне Health дазволіць вам шукаць усебаковыя рашэнні для прафілактыкі.
Трэкер крокаў
Лічыце свае крокі, ідзіце і будзьце здаровыя! Выкарыстоўвайце наш лічыльнік крокаў, каб заставацца здаровым.
Супольнасць Healthshots
Чытайце апошнія тэндэнцыі ў галіне аховы здароўя і даведайцеся, як весці здаровы лад жыцця з супольнасцю Health Shots
Трэкер месячных
Ад парад і рэкамендацый аб тым, як зрабіць ваш менструальны цыкл рэгулярным і як павысіць фертыльнасць, да разумення вашай менструацыі, мы дапаможам вам зрабіць усё гэта.
Наш інструмент для адсочвання менструацый паведаміць вам, калі вы найбольш фертыльныя, як будзе выглядаць ваш перадменструальны сіндром і калі, хутчэй за ўсё, наступіць ваша наступная менструацыя.
Але гэта яшчэ не ўсё! Вы таксама можаце праглядзець артыкулы, відэа і падкасты пра здароўе менструальнага цыклу, якія падтрымліваюць гінеколагі і медыцынскія эксперты.
Фітнес
Для аматараў фітнесу HealthShots дае практычныя парады, як заставацца ў форме, скінуць лішнія кілаграмы і набраць мышачную масу. З дапамогай трэкера крокаў уважліва сочыце за статыстыкай вашай актыўнасці. Незалежна ад таго, пачатковец вы ці эксперт, для кожнага чалавека, які займаецца фітнесом, знойдзецца што-небудзь.
Розум
Стрэс на працы ці трывога ў асабістых адносінах? Жанчынам даводзіцца шмат з чым сутыкацца, калі справа даходзіць да псіхічнага здароўя. Даведайцеся аб прыкметах і сімптомах і даведайцеся, як з імі змагацца.
Прафілактычны догляд
Прафілактыка - гэта не першы крок да лячэння. Усведамленне ёсць. Такім чынам, HealthShots тут, каб паведаміць вам аб шэрагу праблем са здароўем, якія могуць перашкодзіць вашаму жыццю, калі вам усё роўна. Такім чынам, няхай гэта будзе вы, вашы бацькі або ваш муж або жонка - мы дапаможам вам клапаціцца пра тых, хто для вас больш за ўсё важны.
Здаровае харчаванне
У рэшце рэшт, вы тое, што ясце! HealthShots дае вам простыя парады і рэкамендацыі па харчаванню, суперпрадуктам і карысным рэцэптам.
Інтымнае здароўе
Ёсць вострыя пытанні аб сэксуальным здароўі, менструальным цыкле, цяжарнасці і г.д.? Мы тут, каб дапамагчы вам адказаць на ўсе іх.
Прыгажосць
Знайдзіце карысныя хітрыкі па догляду за скурай і валасамі для жанчын. Натуральныя лекі, прапанаваныя вядучымі экспертамі і дэрматолагамі, дадуць жанчынам шанец даць сабе TLC, якога яны заслугоўваюць.
Яна забівае
Пазнаёмцеся з чэмпіёнамі па здароўі і дабрабыту, якія пераадолелі самыя неймаверныя перашкоды, каб пракласці сабе шлях да поспеху і шчасця.
Мама кажа
Гэта месца як для маці, так і для дачок, ад парад па выхаванню дзяцей да "нускх", неабходных кожнай жанчыне.
Навіны здароўя
Атрымлівайце апошнія навіны пра здароўе ад навукоўцаў, медыцынскіх устаноў і лекараў тут.
Мультымедыйныя прапановы
У дадатку HealthShots вы не толькі можаце знайсці падрабязныя артыкулы, падтрыманыя аднымі з лепшых медыцынскіх экспертаў у краіне, але і праглядаць інфарматыўны відэакантэнт на хаду.
І калі падкасты вам падабаюцца, у нас ёсць мноства аўдыякантэнту ў дадатку для вас, з дапамогай якога вы можаце даведацца пра сваё менструальнае і сэксуальнае здароўе.
Падзяліцеся тым, што любіце
З дапамогай прыкладання HealthShots вы можаце дзяліцца змесцівам, якое вам падабаецца, праз Facebook, Twitter і WhatsApp—усё дзякуючы нашаму простаму і зручнаму інтэрфейсу.
Атрымаць у свае рукі апошнія медыцынскія даследаванні; эксклюзіўны кантэнт па фітнесу, прыгажосці, псіхічнаму самаадчуванню і здароваму харчаванню; і глядзець натхняльныя гісторыі такіх жанчын, як вы.